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Einzelstunden Veda Institut für Yoga & Meditation

Jeder Mensch ist einzigartig und bringt ganz spezielle körperliche und geistige Voraussetz­ungen mit. Um diesen individuellen Bedürfnissen gerecht zu werden, ist der Einzelunterricht eine bewährte Lehrweise des Yoga. In einer persönlichen Atmosphäre können Sie Yoga im Einzelunterricht lernen.

Es gibt kein vorgegebenes Standardprogramm, sondern es wird anhand der Fähigkeiten und Bedürfnisse des Einzelnen ein geeignetes Übungsprogramm entwickelt, das aus Körper­übungen, Atemübungen, Tiefenentspannung und Meditation besteht.

Der einzelne Mensch steht dabei immer im Mittelpunkt der Übungspraxis. Am Ende jeder Unterrichtsstunde erhalten Sie ein neues Übungsprogramm, welches eine sichere Grundlage für Ihr regelmäßiges Üben zuhause schafft.

Einzelunterricht ist geeignet für Menschen, die

  • terminlich flexibel sein möchten
  • nicht am Gruppenunterricht teilnehmen können oder möchten
  • selbständig, aber mit Begleitung eines Lehrers üben möchten
  • den Wunsch haben, ein individuell abgestimmtes Übungsprogramm zu entwickeln
  • besondere Unterstützung in Lebenskrisen wünschen
  • spezielle Voraussetzungen, Bedürfnisse oder gesundheitliche Beschwerden mitbringen
  • ihre eigene Praxis vertiefen möchten
  • zusätzlich zum Gruppenunterricht eine individuelle Beratung und Unterstützung auf ihrem Yoga Weg wünschen
  • ein tiefergehendes Verständnis von Yoga entwickeln und sich im traditionellen Yoga weiterbilden möchten

Kosten

  • 60 € pro Stunde
  • 85 € für 90 Minuten

Kostenerstattung: Die Beratung ist eine Privatleistung, die selbst getragen werden muss.

Sie haben Fragen oder möchten gerne einen Termin vereinbaren?