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Programmablauf Yoga Wochenende
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Freitag: |
ab | 16:00 Uhr | Bezug der Zimmer |
| 17:30 Uhr |
Ankommensyogastunde mit Michael |
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| 19:00 Uhr | Abendessen | ||
| 20:00 Uhr | Abendtreffen (offizielle Begrüßung) anschließend Tiefenentspannung | ||
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Samstag |
ab | 08:00 Uhr | kleines Frühstück mit Kaffee und Tee |
| 08:45 Uhr |
Yogastunde mit Michael |
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| 12:00 Uhr | Mittagessen | ||
| Zeit zur freien Vergügung | |||
| 16:00 Uhr |
Spüre deinen inneren Körper - praktische Anleitungen auch für den Alltag mit Joachim |
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| 17:15 Uhr |
Yogastunde mit Joachim |
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| 18:45 Uhr | Abendessen | ||
| 19:45 Uhr |
Abendtreffen Vortrag z.B. Einführungsvortrag in Ayurveda mit Björn |
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| bis | 21:30 Uhr | Ende | |
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Sonntag |
ab | 08:00 Uhr | kleines Frühstück mit Kaffee und Tee |
| 08:45 Uhr |
Yogastunde mit Michael |
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| 11:00 Uhr | Abschlusstreffen | ||
| 12:00 Uhr | Mittagessen (offizielles Ende) |
An allen Tagen besteht die Möglichkeit zur Massage bei Björn
