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19:45 – 21:15 Uhr | Yogastunde mit Michael | Osterath

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Nach Patanjali ist Yoga – „Das zur Ruhe kommen der Gedankenwellen im Geist“. Diesem Sutra folgend möchte Michael in der Yogapraxis das Bewusstsein in jeder Haltung oder Atemübung auf der Yogamatte in das Bewusstsein jeder Handlung im Leben bringen. Dazu nutzen wir die verschiedenen Techniken oder Zugänge wie Entspannungsübungen, Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemübungen) und Meditation. Jede Technik bietet uns die Möglichkeit mit uns in Kontakt zu treten und den gegenwärtigen Moment als das anzunehmen was er ist.

Bitte bringen Sie zu Ihrer Probestunde jeweils ein großes Handtuch mit. Zudem tragen Sie bequeme Kleidung. Möglichkeit zum Umziehen sind vorhanden. Gerne erwarten wir Sie etwa 10 Minuten vor Beginn der Yogastunde.

Kursort: Yoga Schule Osterath| Rudolf-Diesel-Str. 2, 1. Etage, Haus 2 | 40670 Meerbusch-Osterath (über dem Netto-Markt) | Festnetz: 02182 8864 181

Details

Datum:
07.01.20
Zeit:
19:45 - 21:15

Veranstaltungsort

Yoga Schule Osterath
Rudolf-Diesel-Straße 2 , 40670 Meerbusch-Osterath+ Google Karte

Veranstalter

VEDA Institut
02182 8864181

Termine - Jetzt Teilnahme sichern!

Porbestunde 19:45 Uhr DienstagsDienstagabend-Yoga-Kurs in Meerbusch-Osterath10,00 

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