02182 - 88 64 181

09:30 -11:00 Uhr | Yogastunde mit Michael | Jüchen

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Nach Patanjali ist Yoga – „Das zur Ruhe kommen der Gedankenwellen im Geist“. Diesem Sutra folgend möchte Michael in der Yogapraxis das Bewusstsein in jeder Haltung oder Atemübung auf der Yogamatte in das Bewusstsein jeder Handlung im Leben bringen. Dazu nutzen wir die verschiedenen Techniken oder Zugänge wie Entspannungsübungen, Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemübungen) und Meditation. Jede Technik bietet uns die Möglichkeit mit uns in Kontakt zu treten und den gegenwärtigen Moment als das anzunehmen was er ist.

Details

Datum:
24.10.18
Zeit:
09:30 - 11:00

Veranstaltungsort

Yoga Studio Jüchen
Marienweg 17 , 41363 Jüchen+ Google Karte

Veranstalter

VEDA Institut
02182 8864181

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