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Yoga Schule Osterath

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Rudolf-Diesel-Straße 2 , 40670 Meerbusch-Osterath

Vergangene Veranstaltungen

Juni 2018

19:45 – 21:15 Uhr | Yogastunde mit Michael | Osterath

05.06.2018, 19:45 - 21:15
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 7:45pm Uhr am Dienstag stattfindet und bis 04.09.2018 wiederholt wird.

Yoga Schule Osterath, Rudolf-Diesel-Straße 2 , 40670 Meerbusch-Osterath + Google Karte
10€

Nach Patanjali ist Yoga – „Das zur Ruhe kommen der Gedankenwellen im Geist“. Diesem Sutra folgend möchte Michael in der Yogapraxis das Bewusstsein in jeder Haltung oder Atemübung auf der Yogamatte in das Bewusstsein jeder Handlung im Leben bringen. Dazu nutzen wir die verschiedenen Techniken oder Zugänge wie Entspannungsübungen, Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemübungen) und Meditation. Jede Technik bietet uns die Möglichkeit mit uns in Kontakt zu treten und den gegenwärtigen Moment als das anzunehmen was er ist.

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Yoga und Spiralprinzipien | Workshop mit Doris

16.06.2018, 14:00 - 17:00
Yoga Schule Osterath, Rudolf-Diesel-Straße 2 , 40670 Meerbusch-Osterath + Google Karte
35€

Sie praktizieren bereits Yoga und wollen Ihre Praxis vertiefen? Oder Sie wollen mit Yoga starten, sind aber unsicher, ob es Ihnen mehr schadet als nutzt? Welche der vielzähligen Haltungen sind überhaupt die richtigen für Sie?  Dieser Workshop zeigt Ihnen, wie Sie zu einer achtsamen und wohltuenden Yoga-Praxis finden, sich vor Überlastung und Schmerzen schützen und wie Sie die ausgewählten Übungen in Ihren Alltag integrieren können. Dazu verbinden wir jahrtausendealtes Wissen der Yogis mit den Erkenntnissen der modernen Medizin. Darüber hinaus erhalten…

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Klangyoga | Workshop mit Ute

23.06.2018, 14:00 - 17:00
Yoga Schule Osterath, Rudolf-Diesel-Straße 2 , 40670 Meerbusch-Osterath + Google Karte
40€

Klangyoga Klangschalen und weitere Instrumente begleiten dich in tiefe Entspannung und Erholung. auf allen Ebenen. Die äußere Schwingung hochwertiger Klangschalen und anderer Instrumente trägt dich tiefer in die Yoga-Übungen hinein, breitet sich sanft auf allen Körperebenen aus, wirkt lösend. Der Atem beruhigt sich, der Geist wird stiller, tiefe Entspannung ist möglich. Zellen richten sich sanft nach dem Klang aus. Du nimmst dich selbst intensiver wahr, Widerstände dürfen sich lösen. Die Klangschalen werden unterstützend zu den Yoga-Haltungen angestimmt.  Sie begleiten Asanas und Entspannungsübungen. Falls…

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September 2018

Yin Yoga intensiv | Workshop mit Ute

29.09.2018, 14:00 - 17:00
Yoga Schule Osterath, Rudolf-Diesel-Straße 2 , 40670 Meerbusch-Osterath
40€

Tauche tief ein in unterschiedliche Erfahrungen mit Yin Yoga. Echte Wohlfühlzeit für Einsteiger und „Wiederholer“. tauche tief ein in unterschiedliche Erfahrungen mit Yin Yoga. Echte Wohlfühlzeit für Einsteiger und „Wiederholer“. Yin Yoga, die sanfte Form des Yoga, wird ganz entspannt und ohne jeglichen Leistungsdruck praktiziert: Weg von Yang, dem aktivem Tun, hin zu Yin, dem eher passivem Geschehen-lassen. Eine entspannte Haltung, meist im Liegen, wird mit Kissen u.ä. unterstützt, um länger darin zu verweilen. Fast von selbst lässt der Körper…

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Oktober 2018

Yoga Nidra – Der Schlaf des Yogi | Workshop mit Doris

06.10.2018, 14:00 - 17:00
Yoga Schule Osterath, Rudolf-Diesel-Straße 2 , 40670 Meerbusch-Osterath
35€

Yoga Nidra ist eine einfache und doch äußerst fundierte Technik, die zu tiefer Entspannung auf mentaler, emotionaler und körperlicher Ebene führt und die für jeden geeignet ist. In diesem Workshop wird die Theorie von Yoga Nidra, entwickelt von Swami Satyananda Saraswati, aus yogischer Sicht dargestellt; ergänzt mit praktischen Übungsanweisungen. Weiterhin werden die verschiedenen Anwendungsgebiete dieser vielseitigen Technik aufgezeigt, die sich von Tiefenentspannung, Stressmanagement, Verbessern der Lernfähigkeit, Erwecken von ruhendem Potential durch Harmonisierung des Bewusstseins bis hin zur meditativen Übung erstrecken.…

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Faszienyoga | Workshop mit Doris

13.10.2018, 14:00 - 17:00
Yoga Schule Osterath, Rudolf-Diesel-Straße 2 , 40670 Meerbusch-Osterath
35€

Faszien, das muskulöse Bindegewebe, findet sich in unserem ganzen Körper. Faszien stützen den Körper, umhüllen Muskeln, Organe und Knochen. Je geschmeidiger unsere Faszien sind, desto besser sind die Körperwahrnehmung und die Koordination sämtlicher Körperfunktionen. Bei Schmerzen kommt es zu Verklebungen des faszialen Gewebes. Aber auch Verletzungen, Fehlhaltungen oder Stress lässt die Spannung in den Faszien steigen und führt zu einem Verlust der Elastizität, zu Steifheit und Verhärtungen. Dieser Workshop informiert umfassend über die Anatomie der Faszien und zeigt ausgewählte Yogaübungen…

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November 2018

Yoga für die Gelenke | Workshop mit Doris

01.11.2018, 14:00 - 17:00
Yoga Schule Osterath, Rudolf-Diesel-Straße 2 , 40670 Meerbusch-Osterath + Google Karte
35€

Immer mehr Menschen leiden vermehrt unter Gelenkerkrankungen und stehen vor der Entscheidung sich künstliche Gelenke einsetzen zu lassen. Mit regelmäßigen Yogaübungen können Gelenkbeschwerden vermieden, vermindert oder sogar beseitigt werden. Bereits acht Wochen regelmäßiges Yogatraining kann z.B. die Beschwerden bei Arthritis und Rheuma, wie beispielsweise Schmerzen im Knie, deutlich mindern. Aber was brauchen unsere Gelenke um gesund zu funktionieren und was kann im Alltag helfen sie beweglich und geschmeidig zu halten? Dieser Workshop informiert umfassend über den anatomischen Aufbau der Gelenke…

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Februar 2019

Yoga für die Gelenke – Teil 2 | Workshop mit Doris

02.02.2019, 14:00 - 17:00
Yoga Schule Osterath, Rudolf-Diesel-Straße 2 , 40670 Meerbusch-Osterath + Google Karte

Yoga für die Gelenke – Teil 2 Mit regelmäßigen Yogaübungen können Gelenkbeschwerden vermieden, vermindert oder sogar beseitigt werden. Bereits acht Wochen regelmäßiges Yogatraining kann z.B. die Beschwerden bei Arthritis und Rheuma, wie beispielsweise Schmerzen im Knie, deutlich mindern. Dieser zweite Teil des Workshops stellt weitere ausgewählte therapeutische Yogaübungen vor, die gezielt auf einzelne Gelenke wirken und so auch auf das gesamte Gelenksystem. Der Workshop richtet sich zum einen an die Teilnehmer des ersten Teils des Workshops, die das bereits Erlernte…

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Yin Yoga intensiv | Workshop mit Ute

16.02.2019, 14:00 - 17:00
Yoga Schule Osterath, Rudolf-Diesel-Straße 2 , 40670 Meerbusch-Osterath

Yon Yoga | Workshop mit Ute Tauche tief ein in Entspannung und komme wieder ganz bei dir an. Die ruhigen Yin-Yoga-Haltungen wirken beruhigend und lösend auf allen Ebenen. Sie lockern Verspannungen, beruhigen den Geist, machen insgesamt weicher und helfen dir, wieder dich selbst und deine Bedürfnisse zu spüren. Beim Yin-Yoga gibt es keine Voraussetzungen. Jeder ist willkommen. Der Workshop ist wohltuend für Einsteiger wie auch für Wiederholer. Samstag, den 16.02.2019 von 14:00 bis 17:00 Uhr Yoga Schule Osterath, Rudolf-Diesel-Str. 2,…

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März 2019

Spiral Prinzipien | Yogalehrer-Fortbildung

02.03.2019
Yoga Schule Osterath, Rudolf-Diesel-Straße 2 , 40670 Meerbusch-Osterath + Google Karte
79€
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Mai 2019

Klangyoga | Workshop mit Ute

25.05.2019, 14:00 - 17:00
Yoga Schule Osterath, Rudolf-Diesel-Straße 2 , 40670 Meerbusch-Osterath + Google Karte

Klangyoga Klang berührt die Seele, Yoga trägt dich durch die Erfahrung. Wir praktizieren sanften, ruhigen Yoga und werden dabei von besonderen Instrumenten unterstützt. So verstärkt der Klang hochwertiger Klangschalen, des Monochords oder anderer Instrumente die Wirkung der Haltungen. Genieße abschließend eine Klangreise. Die einzelnen Instrumente können wir vorab genauer kennenlernen und ausprobieren. Samstag, den 25.05.2019 von 14:00 bis 17:00 Uhr Yoga Schule Osterath, Rudolf-Diesel-Str. 2, 40670 Meerbusch Kosten: 40,- Euro - Anmeldung beim Veranstalter

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Juni 2019

Yoga für den Rücken | Workshop mit Doris

01.06.2019, 14:00 - 17:00
Yoga Schule Osterath, Rudolf-Diesel-Straße 2 , 40670 Meerbusch-Osterath + Google Karte

Yoga für den Rücken Mit zunehmender Häufigkeit sind die Folgen des Bewegungsmangels in der zivilisierten Welt Ursache chronischer Beschwerden des Bewegungsapparates, insbesondere Rückenleiden stehen heute mit an oberster Stelle aller Erkrankungen. Yoga ist die beste Rückenmedizin: Es stärkt nicht nur die Muskulatur und steigert die Beweglichkeit, sondern wirkt auch entspannend und ausgleichend auf die Seele, wo sich in vielen Fällen die wahre Ursache von Rückenleiden findet. Lernen Sie Ihre Wirbelsäule kennen und erfahren Sie, wie Sie durch ausgewählte therapeutische Yogaübungen…

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August 2019

Faszienyoga | Workshop mit Doris

17.08.2019, 14:00 - 17:00
Yoga Schule Osterath, Rudolf-Diesel-Straße 2 , 40670 Meerbusch-Osterath

Faszienyoga Faszien, das muskulöse Bindegewebe, findet sich in unserem ganzen Körper. Faszien stützen den Körper, umhüllen Muskeln, Organe und Knochen. Je geschmeidiger unsere Faszien sind, desto besser sind die Körperwahrnehmung und die Koordination sämtlicher Körperfunktionen. Bei Schmerzen kommt es zu Verklebungen des faszialen Gewebes. Aber auch Verletzungen, Fehlhaltungen oder Stress lässt die Spannung in den Faszien steigen und führt zu einem Verlust der Elastizität, zu Steifheit und Verhärtungen. Dieser Workshop informiert umfassend über die Anatomie der Faszien und zeigt ausgewählte…

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Oktober 2019

Pranayama – Die Atemschule des Hatha Yoga | Workshop mit Doris

03.10.2019, 14:00 - 17:00
Yoga Schule Osterath, Rudolf-Diesel-Straße 2 , 40670 Meerbusch-Osterath

Pranayama - Die Atemschule des Hatha Yoga Unser Bewusstsein ist abhängig von der Wahrnehmung. Wahrnehmung ist abhängig von Bewegung. Wie aber nehmen wir die Bewegung unseres Atems wahr? Nehmen wir unseren Atem überhaupt wahr? Dieser Workshop stellt klassische Übungen aus der Tradition des Pranayama – der Atemschule des Hatha Yoga – vor. Die Übungen sind einfach und rasch durchzuführen und lassen sich überall im Alltag anwenden. Sie lösen Blockaden, regen den Energiefluss im Körper an und helfen bei vielen Beschwerden…

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Wohlfühltag | Workshop mit Ute

19.10.2019, 12:00 - 18:00
Yoga Schule Osterath, Rudolf-Diesel-Straße 2 , 40670 Meerbusch-Osterath + Google Karte

Wohlfühltag mit Yoga | Workshop mit Ute Ein ganzer Tag für DICH: Mehrere Yoga-Einheiten beleben und entspannen Körper und Geist. Geführte Meditationen und Yoga Nidra fördern die Tiefenentspannung und bewusste Wahrnehmung unserer Bedürfnisse. Mit Hilfe von “The work” können wir anhand einer einfach anzuwendenden Methode belastende Gedankenmuster überprüfen und klären. Samstag, den 19.10.2019 von 12:00 bis 18:00 Uhr Yoga Schule Osterath, Rudolf-Diesel-Str. 2, 40670 Meerbusch Kosten:  - Anmeldung beim Veranstalter

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Dezember 2019

Yoga Nidra – Der Schlaf des Yogi | Workshop mit Doris

07.12.2019, 14:00 - 17:00
Yoga Schule Osterath, Rudolf-Diesel-Straße 2 , 40670 Meerbusch-Osterath

Yoga Nidra - Der Schlaf des Yoga Yoga Nidra ist eine einfache und doch äußerst fundierte Technik, die zu tiefer Entspannung auf mentaler, emotionaler und körperlicher Ebene führt und die für jeden geeignet ist. In diesem Workshop wird die Theorie von Yoga Nidra, entwickelt von Swami Satyananda Saraswati, aus yogischer Sicht dargestellt; ergänzt mit praktischen Übungsanweisungen. Weiterhin werden die verschiedenen Anwendungsgebiete dieser vielseitigen Technik aufgezeigt, die sich von Tiefenentspannung, Stressmanagement, Verbessern der Lernfähigkeit, Erwecken von ruhendem Potential durch Harmonisierung des…

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Januar 2020

19:45 – 21:15 Uhr | Yogastunde mit Michael | Osterath

07.01.20, 19:45 - 21:15
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 7:45pm Uhr am Dienstag stattfindet und bis 23.03.2020 wiederholt wird.

Yoga Schule Osterath, Rudolf-Diesel-Straße 2 , 40670 Meerbusch-Osterath + Google Karte
10€

Nach Patanjali ist Yoga – „Das zur Ruhe kommen der Gedankenwellen im Geist“. Diesem Sutra folgend möchte Michael in der Yogapraxis das Bewusstsein in jeder Haltung oder Atemübung auf der Yogamatte in das Bewusstsein jeder Handlung im Leben bringen. Dazu nutzen wir die verschiedenen Techniken oder Zugänge wie Entspannungsübungen, Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemübungen) und Meditation. Jede Technik bietet uns die Möglichkeit mit uns in Kontakt zu treten und den gegenwärtigen Moment als das anzunehmen was er ist. Bitte bringen Sie…

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19:45 – 21:15 Uhr | Yogastunde mit Joachim | Osterath

09.01.20, 19:45 - 21:15
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 7:45pm Uhr am Donnerstag stattfindet und bis 23.03.2020 wiederholt wird.

Yoga Schule Osterath, Rudolf-Diesel-Straße 2 , 40670 Meerbusch-Osterath + Google Karte
10€

Nach Patanjali ist Yoga – „Das zur Ruhe kommen der Gedankenwellen im Geist“. Diesem Sutra folgend möchte Michael in der Yogapraxis das Bewusstsein in jeder Haltung oder Atemübung auf der Yogamatte in das Bewusstsein jeder Handlung im Leben bringen. Dazu nutzen wir die verschiedenen Techniken oder Zugänge wie Entspannungsübungen, Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemübungen) und Meditation. Jede Technik bietet uns die Möglichkeit mit uns in Kontakt zu treten und den gegenwärtigen Moment als das anzunehmen was er ist. Bitte bringen Sie…

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19:30 – 21:00 Uhr | Yogastunde mit Doris | Osterath

10.01.20, 19:30 - 21:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 7:30pm Uhr am Freitag stattfindet und bis 23.03.2020 wiederholt wird.

Yoga Schule Osterath, Rudolf-Diesel-Straße 2 , 40670 Meerbusch-Osterath + Google Karte
10€

Doris Hinze bietet in Ihrem Yogaunterricht – unabhängig von Alter und eventuellen gesundheitlichen Einschränkungen – ein meditatives Hatha Yoga an. Ihr Ziel ist es, für die Teilnehmer einen Ort der Ruhe zu schaffen, sie für den eigenen Körper zu sensibilisieren, die Wahrnehmung zu stärken und ohne Leistungsdruck die Beweglichkeit und Vitalität des Körpers zu verbessern. Bitte bringen Sie zu Ihrer Probestunde jeweils ein großes Handtuch mit. Zudem tragen Sie bequeme Kleidung. Möglichkeit zum Umziehen sind vorhanden. Gerne erwarten wir Sie…

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19:45 – 21:15 Uhr | Yogastunde mit Michael | Osterath

14.01.20, 19:45 - 21:15
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 7:45pm Uhr am Dienstag stattfindet und bis 23.03.2020 wiederholt wird.

Yoga Schule Osterath, Rudolf-Diesel-Straße 2 , 40670 Meerbusch-Osterath + Google Karte
10€

Nach Patanjali ist Yoga – „Das zur Ruhe kommen der Gedankenwellen im Geist“. Diesem Sutra folgend möchte Michael in der Yogapraxis das Bewusstsein in jeder Haltung oder Atemübung auf der Yogamatte in das Bewusstsein jeder Handlung im Leben bringen. Dazu nutzen wir die verschiedenen Techniken oder Zugänge wie Entspannungsübungen, Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemübungen) und Meditation. Jede Technik bietet uns die Möglichkeit mit uns in Kontakt zu treten und den gegenwärtigen Moment als das anzunehmen was er ist. Bitte bringen Sie…

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19:45 – 21:15 Uhr | Yogastunde mit Joachim | Osterath

16.01.20, 19:45 - 21:15
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 7:45pm Uhr am Donnerstag stattfindet und bis 23.03.2020 wiederholt wird.

Yoga Schule Osterath, Rudolf-Diesel-Straße 2 , 40670 Meerbusch-Osterath + Google Karte
10€

Nach Patanjali ist Yoga – „Das zur Ruhe kommen der Gedankenwellen im Geist“. Diesem Sutra folgend möchte Michael in der Yogapraxis das Bewusstsein in jeder Haltung oder Atemübung auf der Yogamatte in das Bewusstsein jeder Handlung im Leben bringen. Dazu nutzen wir die verschiedenen Techniken oder Zugänge wie Entspannungsübungen, Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemübungen) und Meditation. Jede Technik bietet uns die Möglichkeit mit uns in Kontakt zu treten und den gegenwärtigen Moment als das anzunehmen was er ist. Bitte bringen Sie…

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19:30 – 21:00 Uhr | Yogastunde mit Doris | Osterath

17.01.20, 19:30 - 21:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 7:30pm Uhr am Freitag stattfindet und bis 23.03.2020 wiederholt wird.

Yoga Schule Osterath, Rudolf-Diesel-Straße 2 , 40670 Meerbusch-Osterath + Google Karte
10€

Doris Hinze bietet in Ihrem Yogaunterricht – unabhängig von Alter und eventuellen gesundheitlichen Einschränkungen – ein meditatives Hatha Yoga an. Ihr Ziel ist es, für die Teilnehmer einen Ort der Ruhe zu schaffen, sie für den eigenen Körper zu sensibilisieren, die Wahrnehmung zu stärken und ohne Leistungsdruck die Beweglichkeit und Vitalität des Körpers zu verbessern. Bitte bringen Sie zu Ihrer Probestunde jeweils ein großes Handtuch mit. Zudem tragen Sie bequeme Kleidung. Möglichkeit zum Umziehen sind vorhanden. Gerne erwarten wir Sie…

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19:45 – 21:15 Uhr | Yogastunde mit Michael | Osterath

21.01.20, 19:45 - 21:15
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 7:45pm Uhr am Dienstag stattfindet und bis 23.03.2020 wiederholt wird.

Yoga Schule Osterath, Rudolf-Diesel-Straße 2 , 40670 Meerbusch-Osterath + Google Karte
10€

Nach Patanjali ist Yoga – „Das zur Ruhe kommen der Gedankenwellen im Geist“. Diesem Sutra folgend möchte Michael in der Yogapraxis das Bewusstsein in jeder Haltung oder Atemübung auf der Yogamatte in das Bewusstsein jeder Handlung im Leben bringen. Dazu nutzen wir die verschiedenen Techniken oder Zugänge wie Entspannungsübungen, Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemübungen) und Meditation. Jede Technik bietet uns die Möglichkeit mit uns in Kontakt zu treten und den gegenwärtigen Moment als das anzunehmen was er ist. Bitte bringen Sie…

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19:45 – 21:15 Uhr | Yogastunde mit Joachim | Osterath

23.01.20, 19:45 - 21:15
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 7:45pm Uhr am Donnerstag stattfindet und bis 23.03.2020 wiederholt wird.

Yoga Schule Osterath, Rudolf-Diesel-Straße 2 , 40670 Meerbusch-Osterath + Google Karte
10€

Nach Patanjali ist Yoga – „Das zur Ruhe kommen der Gedankenwellen im Geist“. Diesem Sutra folgend möchte Michael in der Yogapraxis das Bewusstsein in jeder Haltung oder Atemübung auf der Yogamatte in das Bewusstsein jeder Handlung im Leben bringen. Dazu nutzen wir die verschiedenen Techniken oder Zugänge wie Entspannungsübungen, Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemübungen) und Meditation. Jede Technik bietet uns die Möglichkeit mit uns in Kontakt zu treten und den gegenwärtigen Moment als das anzunehmen was er ist. Bitte bringen Sie…

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19:30 – 21:00 Uhr | Yogastunde mit Doris | Osterath

24.01.20, 19:30 - 21:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 7:30pm Uhr am Freitag stattfindet und bis 23.03.2020 wiederholt wird.

Yoga Schule Osterath, Rudolf-Diesel-Straße 2 , 40670 Meerbusch-Osterath + Google Karte
10€

Doris Hinze bietet in Ihrem Yogaunterricht – unabhängig von Alter und eventuellen gesundheitlichen Einschränkungen – ein meditatives Hatha Yoga an. Ihr Ziel ist es, für die Teilnehmer einen Ort der Ruhe zu schaffen, sie für den eigenen Körper zu sensibilisieren, die Wahrnehmung zu stärken und ohne Leistungsdruck die Beweglichkeit und Vitalität des Körpers zu verbessern. Bitte bringen Sie zu Ihrer Probestunde jeweils ein großes Handtuch mit. Zudem tragen Sie bequeme Kleidung. Möglichkeit zum Umziehen sind vorhanden. Gerne erwarten wir Sie…

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19:45 – 21:15 Uhr | Yogastunde mit Michael | Osterath

28.01.20, 19:45 - 21:15
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 7:45pm Uhr am Dienstag stattfindet und bis 23.03.2020 wiederholt wird.

Yoga Schule Osterath, Rudolf-Diesel-Straße 2 , 40670 Meerbusch-Osterath + Google Karte
10€

Nach Patanjali ist Yoga – „Das zur Ruhe kommen der Gedankenwellen im Geist“. Diesem Sutra folgend möchte Michael in der Yogapraxis das Bewusstsein in jeder Haltung oder Atemübung auf der Yogamatte in das Bewusstsein jeder Handlung im Leben bringen. Dazu nutzen wir die verschiedenen Techniken oder Zugänge wie Entspannungsübungen, Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemübungen) und Meditation. Jede Technik bietet uns die Möglichkeit mit uns in Kontakt zu treten und den gegenwärtigen Moment als das anzunehmen was er ist. Bitte bringen Sie…

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19:45 – 21:15 Uhr | Yogastunde mit Joachim | Osterath

30.01.20, 19:45 - 21:15
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 7:45pm Uhr am Donnerstag stattfindet und bis 23.03.2020 wiederholt wird.

Yoga Schule Osterath, Rudolf-Diesel-Straße 2 , 40670 Meerbusch-Osterath + Google Karte
10€

Nach Patanjali ist Yoga – „Das zur Ruhe kommen der Gedankenwellen im Geist“. Diesem Sutra folgend möchte Michael in der Yogapraxis das Bewusstsein in jeder Haltung oder Atemübung auf der Yogamatte in das Bewusstsein jeder Handlung im Leben bringen. Dazu nutzen wir die verschiedenen Techniken oder Zugänge wie Entspannungsübungen, Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemübungen) und Meditation. Jede Technik bietet uns die Möglichkeit mit uns in Kontakt zu treten und den gegenwärtigen Moment als das anzunehmen was er ist. Bitte bringen Sie…

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19:30 – 21:00 Uhr | Yogastunde mit Doris | Osterath

31.01.20, 19:30 - 21:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 7:30pm Uhr am Freitag stattfindet und bis 23.03.2020 wiederholt wird.

Yoga Schule Osterath, Rudolf-Diesel-Straße 2 , 40670 Meerbusch-Osterath + Google Karte
10€

Doris Hinze bietet in Ihrem Yogaunterricht – unabhängig von Alter und eventuellen gesundheitlichen Einschränkungen – ein meditatives Hatha Yoga an. Ihr Ziel ist es, für die Teilnehmer einen Ort der Ruhe zu schaffen, sie für den eigenen Körper zu sensibilisieren, die Wahrnehmung zu stärken und ohne Leistungsdruck die Beweglichkeit und Vitalität des Körpers zu verbessern. Bitte bringen Sie zu Ihrer Probestunde jeweils ein großes Handtuch mit. Zudem tragen Sie bequeme Kleidung. Möglichkeit zum Umziehen sind vorhanden. Gerne erwarten wir Sie…

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Februar 2020

Yin Yoga plus Poesie | Workshop mit Ute

01.02.20, 14:00 - 17:00
Yoga Schule Osterath, Rudolf-Diesel-Straße 2 , 40670 Meerbusch-Osterath + Google Karte
40€

Yin Yoga + Poesie Sanftes Yin Yoga wird ganz entspannt und ohne Leistungsdruck praktiziert: Kissen unterstützen dich, um länger zu verweilen. Fast von selbst lässt der Körper auf tiefen Ebenen los. Verspannungen, Gedanken– und Gefühlsmuster können sich lösen. Ausgewählte und behutsam vorgetragene Poesie aus verschiedenen Kulturkreisen und Zeiten unterstreicht die Wirkung der Asanas. Wir gewinnen innere Ausrichtung. Es entsteht ein stiller Raum, in dem wir mit uns selbst verbunden sind. Yin steht für das weibliche Prinzip: Nicht kämpfen sondern annehmen…

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19:45 – 21:15 Uhr | Yogastunde mit Michael | Osterath

04.02.20, 19:45 - 21:15
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 7:45pm Uhr am Dienstag stattfindet und bis 23.03.2020 wiederholt wird.

Yoga Schule Osterath, Rudolf-Diesel-Straße 2 , 40670 Meerbusch-Osterath + Google Karte
10€

Nach Patanjali ist Yoga – „Das zur Ruhe kommen der Gedankenwellen im Geist“. Diesem Sutra folgend möchte Michael in der Yogapraxis das Bewusstsein in jeder Haltung oder Atemübung auf der Yogamatte in das Bewusstsein jeder Handlung im Leben bringen. Dazu nutzen wir die verschiedenen Techniken oder Zugänge wie Entspannungsübungen, Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemübungen) und Meditation. Jede Technik bietet uns die Möglichkeit mit uns in Kontakt zu treten und den gegenwärtigen Moment als das anzunehmen was er ist. Bitte bringen Sie…

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19:45 – 21:15 Uhr | Yogastunde mit Joachim | Osterath

06.02.20, 19:45 - 21:15
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 7:45pm Uhr am Donnerstag stattfindet und bis 23.03.2020 wiederholt wird.

Yoga Schule Osterath, Rudolf-Diesel-Straße 2 , 40670 Meerbusch-Osterath + Google Karte
10€

Nach Patanjali ist Yoga – „Das zur Ruhe kommen der Gedankenwellen im Geist“. Diesem Sutra folgend möchte Michael in der Yogapraxis das Bewusstsein in jeder Haltung oder Atemübung auf der Yogamatte in das Bewusstsein jeder Handlung im Leben bringen. Dazu nutzen wir die verschiedenen Techniken oder Zugänge wie Entspannungsübungen, Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemübungen) und Meditation. Jede Technik bietet uns die Möglichkeit mit uns in Kontakt zu treten und den gegenwärtigen Moment als das anzunehmen was er ist. Bitte bringen Sie…

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19:30 – 21:00 Uhr | Yogastunde mit Doris | Osterath

07.02.20, 19:30 - 21:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 7:30pm Uhr am Freitag stattfindet und bis 23.03.2020 wiederholt wird.

Yoga Schule Osterath, Rudolf-Diesel-Straße 2 , 40670 Meerbusch-Osterath + Google Karte
10€

Doris Hinze bietet in Ihrem Yogaunterricht – unabhängig von Alter und eventuellen gesundheitlichen Einschränkungen – ein meditatives Hatha Yoga an. Ihr Ziel ist es, für die Teilnehmer einen Ort der Ruhe zu schaffen, sie für den eigenen Körper zu sensibilisieren, die Wahrnehmung zu stärken und ohne Leistungsdruck die Beweglichkeit und Vitalität des Körpers zu verbessern. Bitte bringen Sie zu Ihrer Probestunde jeweils ein großes Handtuch mit. Zudem tragen Sie bequeme Kleidung. Möglichkeit zum Umziehen sind vorhanden. Gerne erwarten wir Sie…

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Yoga und Achtsamkeit | Workshop mit Doris

08.02.20, 14:00 - 17:00
Yoga Schule Osterath, Rudolf-Diesel-Straße 2 , 40670 Meerbusch-Osterath + Google Karte
35€

Yoga und Achtsamkeit Achtsam zu sein bedeutet, Momente bewusst zu erleben und auf seine inneren Regungen zu vertrauen. Achtsamkeit im Kontext des Yoga heißt, Du beobachtest Dich selbst und lenkst Deine Aufmerksamkeit bewusst auf das, was Du wahrnimmst. Je achtsamer Du bist, desto weniger Stress erlebst Du im Alltag und desto besser wirst Du Deine Gefühle und Gedanken wahrnehmen.  So schaffst Du es ohne viel Aufwand mehr Ruhe und Gelassenheit in Deinen Alltag zu integrieren. In diesem Seminar wird der Begriff…

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19:45 – 21:15 Uhr | Yogastunde mit Michael | Osterath

11.02.20, 19:45 - 21:15
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 7:45pm Uhr am Dienstag stattfindet und bis 23.03.2020 wiederholt wird.

Yoga Schule Osterath, Rudolf-Diesel-Straße 2 , 40670 Meerbusch-Osterath + Google Karte
10€

Nach Patanjali ist Yoga – „Das zur Ruhe kommen der Gedankenwellen im Geist“. Diesem Sutra folgend möchte Michael in der Yogapraxis das Bewusstsein in jeder Haltung oder Atemübung auf der Yogamatte in das Bewusstsein jeder Handlung im Leben bringen. Dazu nutzen wir die verschiedenen Techniken oder Zugänge wie Entspannungsübungen, Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemübungen) und Meditation. Jede Technik bietet uns die Möglichkeit mit uns in Kontakt zu treten und den gegenwärtigen Moment als das anzunehmen was er ist. Bitte bringen Sie…

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19:45 – 21:15 Uhr | Yogastunde mit Joachim | Osterath

13.02.20, 19:45 - 21:15
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 7:45pm Uhr am Donnerstag stattfindet und bis 23.03.2020 wiederholt wird.

Yoga Schule Osterath, Rudolf-Diesel-Straße 2 , 40670 Meerbusch-Osterath + Google Karte
10€

Nach Patanjali ist Yoga – „Das zur Ruhe kommen der Gedankenwellen im Geist“. Diesem Sutra folgend möchte Michael in der Yogapraxis das Bewusstsein in jeder Haltung oder Atemübung auf der Yogamatte in das Bewusstsein jeder Handlung im Leben bringen. Dazu nutzen wir die verschiedenen Techniken oder Zugänge wie Entspannungsübungen, Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemübungen) und Meditation. Jede Technik bietet uns die Möglichkeit mit uns in Kontakt zu treten und den gegenwärtigen Moment als das anzunehmen was er ist. Bitte bringen Sie…

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19:30 – 21:00 Uhr | Yogastunde mit Doris | Osterath

14.02.20, 19:30 - 21:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 7:30pm Uhr am Freitag stattfindet und bis 23.03.2020 wiederholt wird.

Yoga Schule Osterath, Rudolf-Diesel-Straße 2 , 40670 Meerbusch-Osterath + Google Karte
10€

Doris Hinze bietet in Ihrem Yogaunterricht – unabhängig von Alter und eventuellen gesundheitlichen Einschränkungen – ein meditatives Hatha Yoga an. Ihr Ziel ist es, für die Teilnehmer einen Ort der Ruhe zu schaffen, sie für den eigenen Körper zu sensibilisieren, die Wahrnehmung zu stärken und ohne Leistungsdruck die Beweglichkeit und Vitalität des Körpers zu verbessern. Bitte bringen Sie zu Ihrer Probestunde jeweils ein großes Handtuch mit. Zudem tragen Sie bequeme Kleidung. Möglichkeit zum Umziehen sind vorhanden. Gerne erwarten wir Sie…

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19:45 – 21:15 Uhr | Yogastunde mit Michael | Osterath

18.02.20, 19:45 - 21:15
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 7:45pm Uhr am Dienstag stattfindet und bis 23.03.2020 wiederholt wird.

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10€

Nach Patanjali ist Yoga – „Das zur Ruhe kommen der Gedankenwellen im Geist“. Diesem Sutra folgend möchte Michael in der Yogapraxis das Bewusstsein in jeder Haltung oder Atemübung auf der Yogamatte in das Bewusstsein jeder Handlung im Leben bringen. Dazu nutzen wir die verschiedenen Techniken oder Zugänge wie Entspannungsübungen, Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemübungen) und Meditation. Jede Technik bietet uns die Möglichkeit mit uns in Kontakt zu treten und den gegenwärtigen Moment als das anzunehmen was er ist. Bitte bringen Sie…

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19:45 – 21:15 Uhr | Yogastunde mit Joachim | Osterath

20.02.20, 19:45 - 21:15
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 7:45pm Uhr am Donnerstag stattfindet und bis 23.03.2020 wiederholt wird.

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10€

Nach Patanjali ist Yoga – „Das zur Ruhe kommen der Gedankenwellen im Geist“. Diesem Sutra folgend möchte Michael in der Yogapraxis das Bewusstsein in jeder Haltung oder Atemübung auf der Yogamatte in das Bewusstsein jeder Handlung im Leben bringen. Dazu nutzen wir die verschiedenen Techniken oder Zugänge wie Entspannungsübungen, Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemübungen) und Meditation. Jede Technik bietet uns die Möglichkeit mit uns in Kontakt zu treten und den gegenwärtigen Moment als das anzunehmen was er ist. Bitte bringen Sie…

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19:30 – 21:00 Uhr | Yogastunde mit Doris | Osterath

21.02.20, 19:30 - 21:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 7:30pm Uhr am Freitag stattfindet und bis 23.03.2020 wiederholt wird.

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10€

Doris Hinze bietet in Ihrem Yogaunterricht – unabhängig von Alter und eventuellen gesundheitlichen Einschränkungen – ein meditatives Hatha Yoga an. Ihr Ziel ist es, für die Teilnehmer einen Ort der Ruhe zu schaffen, sie für den eigenen Körper zu sensibilisieren, die Wahrnehmung zu stärken und ohne Leistungsdruck die Beweglichkeit und Vitalität des Körpers zu verbessern. Bitte bringen Sie zu Ihrer Probestunde jeweils ein großes Handtuch mit. Zudem tragen Sie bequeme Kleidung. Möglichkeit zum Umziehen sind vorhanden. Gerne erwarten wir Sie…

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19:45 – 21:15 Uhr | Yogastunde mit Michael | Osterath

25.02.20, 19:45 - 21:15
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 7:45pm Uhr am Dienstag stattfindet und bis 23.03.2020 wiederholt wird.

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10€

Nach Patanjali ist Yoga – „Das zur Ruhe kommen der Gedankenwellen im Geist“. Diesem Sutra folgend möchte Michael in der Yogapraxis das Bewusstsein in jeder Haltung oder Atemübung auf der Yogamatte in das Bewusstsein jeder Handlung im Leben bringen. Dazu nutzen wir die verschiedenen Techniken oder Zugänge wie Entspannungsübungen, Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemübungen) und Meditation. Jede Technik bietet uns die Möglichkeit mit uns in Kontakt zu treten und den gegenwärtigen Moment als das anzunehmen was er ist. Bitte bringen Sie…

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19:45 – 21:15 Uhr | Yogastunde mit Joachim | Osterath

27.02.20, 19:45 - 21:15
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 7:45pm Uhr am Donnerstag stattfindet und bis 23.03.2020 wiederholt wird.

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10€

Nach Patanjali ist Yoga – „Das zur Ruhe kommen der Gedankenwellen im Geist“. Diesem Sutra folgend möchte Michael in der Yogapraxis das Bewusstsein in jeder Haltung oder Atemübung auf der Yogamatte in das Bewusstsein jeder Handlung im Leben bringen. Dazu nutzen wir die verschiedenen Techniken oder Zugänge wie Entspannungsübungen, Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemübungen) und Meditation. Jede Technik bietet uns die Möglichkeit mit uns in Kontakt zu treten und den gegenwärtigen Moment als das anzunehmen was er ist. Bitte bringen Sie…

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19:30 – 21:00 Uhr | Yogastunde mit Doris | Osterath

28.02.20, 19:30 - 21:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 7:30pm Uhr am Freitag stattfindet und bis 23.03.2020 wiederholt wird.

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10€

Doris Hinze bietet in Ihrem Yogaunterricht – unabhängig von Alter und eventuellen gesundheitlichen Einschränkungen – ein meditatives Hatha Yoga an. Ihr Ziel ist es, für die Teilnehmer einen Ort der Ruhe zu schaffen, sie für den eigenen Körper zu sensibilisieren, die Wahrnehmung zu stärken und ohne Leistungsdruck die Beweglichkeit und Vitalität des Körpers zu verbessern. Bitte bringen Sie zu Ihrer Probestunde jeweils ein großes Handtuch mit. Zudem tragen Sie bequeme Kleidung. Möglichkeit zum Umziehen sind vorhanden. Gerne erwarten wir Sie…

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März 2020

19:45 – 21:15 Uhr | Yogastunde mit Michael | Osterath

03.03.20, 19:45 - 21:15
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 7:45pm Uhr am Dienstag stattfindet und bis 23.03.2020 wiederholt wird.

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Nach Patanjali ist Yoga – „Das zur Ruhe kommen der Gedankenwellen im Geist“. Diesem Sutra folgend möchte Michael in der Yogapraxis das Bewusstsein in jeder Haltung oder Atemübung auf der Yogamatte in das Bewusstsein jeder Handlung im Leben bringen. Dazu nutzen wir die verschiedenen Techniken oder Zugänge wie Entspannungsübungen, Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemübungen) und Meditation. Jede Technik bietet uns die Möglichkeit mit uns in Kontakt zu treten und den gegenwärtigen Moment als das anzunehmen was er ist. Bitte bringen Sie…

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19:45 – 21:15 Uhr | Yogastunde mit Joachim | Osterath

05.03.20, 19:45 - 21:15
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 7:45pm Uhr am Donnerstag stattfindet und bis 23.03.2020 wiederholt wird.

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10€

Nach Patanjali ist Yoga – „Das zur Ruhe kommen der Gedankenwellen im Geist“. Diesem Sutra folgend möchte Michael in der Yogapraxis das Bewusstsein in jeder Haltung oder Atemübung auf der Yogamatte in das Bewusstsein jeder Handlung im Leben bringen. Dazu nutzen wir die verschiedenen Techniken oder Zugänge wie Entspannungsübungen, Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemübungen) und Meditation. Jede Technik bietet uns die Möglichkeit mit uns in Kontakt zu treten und den gegenwärtigen Moment als das anzunehmen was er ist. Bitte bringen Sie…

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19:30 – 21:00 Uhr | Yogastunde mit Doris | Osterath

06.03.20, 19:30 - 21:00
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 7:30pm Uhr am Freitag stattfindet und bis 23.03.2020 wiederholt wird.

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10€

Doris Hinze bietet in Ihrem Yogaunterricht – unabhängig von Alter und eventuellen gesundheitlichen Einschränkungen – ein meditatives Hatha Yoga an. Ihr Ziel ist es, für die Teilnehmer einen Ort der Ruhe zu schaffen, sie für den eigenen Körper zu sensibilisieren, die Wahrnehmung zu stärken und ohne Leistungsdruck die Beweglichkeit und Vitalität des Körpers zu verbessern. Bitte bringen Sie zu Ihrer Probestunde jeweils ein großes Handtuch mit. Zudem tragen Sie bequeme Kleidung. Möglichkeit zum Umziehen sind vorhanden. Gerne erwarten wir Sie…

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19:45 – 21:15 Uhr | Yogastunde mit Michael | Osterath

10.03.20, 19:45 - 21:15
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 7:45pm Uhr am Dienstag stattfindet und bis 23.03.2020 wiederholt wird.

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10€

Nach Patanjali ist Yoga – „Das zur Ruhe kommen der Gedankenwellen im Geist“. Diesem Sutra folgend möchte Michael in der Yogapraxis das Bewusstsein in jeder Haltung oder Atemübung auf der Yogamatte in das Bewusstsein jeder Handlung im Leben bringen. Dazu nutzen wir die verschiedenen Techniken oder Zugänge wie Entspannungsübungen, Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemübungen) und Meditation. Jede Technik bietet uns die Möglichkeit mit uns in Kontakt zu treten und den gegenwärtigen Moment als das anzunehmen was er ist. Bitte bringen Sie…

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19:45 – 21:15 Uhr | Yogastunde mit Joachim | Osterath

12.03.20, 19:45 - 21:15
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 7:45pm Uhr am Donnerstag stattfindet und bis 23.03.2020 wiederholt wird.

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10€

Nach Patanjali ist Yoga – „Das zur Ruhe kommen der Gedankenwellen im Geist“. Diesem Sutra folgend möchte Michael in der Yogapraxis das Bewusstsein in jeder Haltung oder Atemübung auf der Yogamatte in das Bewusstsein jeder Handlung im Leben bringen. Dazu nutzen wir die verschiedenen Techniken oder Zugänge wie Entspannungsübungen, Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemübungen) und Meditation. Jede Technik bietet uns die Möglichkeit mit uns in Kontakt zu treten und den gegenwärtigen Moment als das anzunehmen was er ist. Bitte bringen Sie…

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19:30 – 21:00 Uhr | Yogastunde mit Doris | Osterath

13.03.20, 19:30 - 21:00
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 7:30pm Uhr am Freitag stattfindet und bis 23.03.2020 wiederholt wird.

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10€

Doris Hinze bietet in Ihrem Yogaunterricht – unabhängig von Alter und eventuellen gesundheitlichen Einschränkungen – ein meditatives Hatha Yoga an. Ihr Ziel ist es, für die Teilnehmer einen Ort der Ruhe zu schaffen, sie für den eigenen Körper zu sensibilisieren, die Wahrnehmung zu stärken und ohne Leistungsdruck die Beweglichkeit und Vitalität des Körpers zu verbessern. Bitte bringen Sie zu Ihrer Probestunde jeweils ein großes Handtuch mit. Zudem tragen Sie bequeme Kleidung. Möglichkeit zum Umziehen sind vorhanden. Gerne erwarten wir Sie…

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19:45 – 21:15 Uhr | Yogastunde mit Michael | Osterath

17.03.20, 19:45 - 21:15
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 7:45pm Uhr am Dienstag stattfindet und bis 23.03.2020 wiederholt wird.

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10€

Nach Patanjali ist Yoga – „Das zur Ruhe kommen der Gedankenwellen im Geist“. Diesem Sutra folgend möchte Michael in der Yogapraxis das Bewusstsein in jeder Haltung oder Atemübung auf der Yogamatte in das Bewusstsein jeder Handlung im Leben bringen. Dazu nutzen wir die verschiedenen Techniken oder Zugänge wie Entspannungsübungen, Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemübungen) und Meditation. Jede Technik bietet uns die Möglichkeit mit uns in Kontakt zu treten und den gegenwärtigen Moment als das anzunehmen was er ist. Bitte bringen Sie…

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19:45 – 21:15 Uhr | Yogastunde mit Joachim | Osterath

19.03.20, 19:45 - 21:15
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 7:45pm Uhr am Donnerstag stattfindet und bis 23.03.2020 wiederholt wird.

Yoga Schule Osterath, Rudolf-Diesel-Straße 2 , 40670 Meerbusch-Osterath + Google Karte
10€

Nach Patanjali ist Yoga – „Das zur Ruhe kommen der Gedankenwellen im Geist“. Diesem Sutra folgend möchte Michael in der Yogapraxis das Bewusstsein in jeder Haltung oder Atemübung auf der Yogamatte in das Bewusstsein jeder Handlung im Leben bringen. Dazu nutzen wir die verschiedenen Techniken oder Zugänge wie Entspannungsübungen, Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemübungen) und Meditation. Jede Technik bietet uns die Möglichkeit mit uns in Kontakt zu treten und den gegenwärtigen Moment als das anzunehmen was er ist. Bitte bringen Sie…

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19:30 – 21:00 Uhr | Yogastunde mit Doris | Osterath

20.03.20, 19:30 - 21:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 7:30pm Uhr am Freitag stattfindet und bis 23.03.2020 wiederholt wird.

Yoga Schule Osterath, Rudolf-Diesel-Straße 2 , 40670 Meerbusch-Osterath + Google Karte
10€

Doris Hinze bietet in Ihrem Yogaunterricht – unabhängig von Alter und eventuellen gesundheitlichen Einschränkungen – ein meditatives Hatha Yoga an. Ihr Ziel ist es, für die Teilnehmer einen Ort der Ruhe zu schaffen, sie für den eigenen Körper zu sensibilisieren, die Wahrnehmung zu stärken und ohne Leistungsdruck die Beweglichkeit und Vitalität des Körpers zu verbessern. Bitte bringen Sie zu Ihrer Probestunde jeweils ein großes Handtuch mit. Zudem tragen Sie bequeme Kleidung. Möglichkeit zum Umziehen sind vorhanden. Gerne erwarten wir Sie…

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Mai 2020

10:00 – 11:30 Uhr | Präsenz-Yogastunde mit Doris | Osterath

27.05.20, 10:00 - 11:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:00am Uhr am Mittwoch und Donnerstag stattfindet und bis 23.12.2020 wiederholt wird.

Yoga Schule Osterath, Rudolf-Diesel-Straße 2 , 40670 Meerbusch-Osterath + Google Karte
10€

Doris Hinze bietet in Ihrem Yogaunterricht – unabhängig von Alter und eventuellen gesundheitlichen Einschränkungen – ein meditatives Hatha Yoga an. Ihr Ziel ist es, für die Teilnehmer einen Ort der Ruhe zu schaffen, sie für den eigenen Körper zu sensibilisieren, die Wahrnehmung zu stärken und ohne Leistungsdruck die Beweglichkeit und Vitalität des Körpers zu verbessern. Bitte bringen Sie zu Ihrer Probestunde jeweils ein großes Handtuch mit. Zudem tragen Sie bequeme Kleidung. Möglichkeit zum Umziehen sind vorhanden. Gerne erwarten wir Sie…

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18:00 – 19:30 Uhr | Präsenz-Yogastunde mit Doris | Osterath

27.05.20, 18:00 - 19:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 6:00pm Uhr am Mittwoch stattfindet und bis 23.12.2020 wiederholt wird.

Yoga Schule Osterath, Rudolf-Diesel-Straße 2 , 40670 Meerbusch-Osterath + Google Karte
10€

Doris Hinze bietet in Ihrem Yogaunterricht – unabhängig von Alter und eventuellen gesundheitlichen Einschränkungen – ein meditatives Hatha Yoga an. Ihr Ziel ist es, für die Teilnehmer einen Ort der Ruhe zu schaffen, sie für den eigenen Körper zu sensibilisieren, die Wahrnehmung zu stärken und ohne Leistungsdruck die Beweglichkeit und Vitalität des Körpers zu verbessern. Bitte bringen Sie zu Ihrer Probestunde jeweils ein großes Handtuch mit. Zudem tragen Sie bequeme Kleidung. Möglichkeit zum Umziehen sind vorhanden. Gerne erwarten wir Sie…

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20:00 – 21:30 Uhr | Präsenz-Yogastunde mit Doris | Osterath

27.05.20, 20:00 - 21:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 8:00pm Uhr am Mittwoch stattfindet und bis 23.12.2020 wiederholt wird.

Yoga Schule Osterath, Rudolf-Diesel-Straße 2 , 40670 Meerbusch-Osterath + Google Karte
10€

Doris Hinze bietet in Ihrem Yogaunterricht – unabhängig von Alter und eventuellen gesundheitlichen Einschränkungen – ein meditatives Hatha Yoga an. Ihr Ziel ist es, für die Teilnehmer einen Ort der Ruhe zu schaffen, sie für den eigenen Körper zu sensibilisieren, die Wahrnehmung zu stärken und ohne Leistungsdruck die Beweglichkeit und Vitalität des Körpers zu verbessern. Bitte bringen Sie zu Ihrer Probestunde jeweils ein großes Handtuch mit. Zudem tragen Sie bequeme Kleidung. Möglichkeit zum Umziehen sind vorhanden. Gerne erwarten wir Sie…

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10:00 – 11:30 Uhr | Präsenz-Yogastunde mit Doris | Osterath

28.05.20, 10:00 - 11:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:00am Uhr am Mittwoch und Donnerstag stattfindet und bis 23.12.2020 wiederholt wird.

Yoga Schule Osterath, Rudolf-Diesel-Straße 2 , 40670 Meerbusch-Osterath + Google Karte
10€

Doris Hinze bietet in Ihrem Yogaunterricht – unabhängig von Alter und eventuellen gesundheitlichen Einschränkungen – ein meditatives Hatha Yoga an. Ihr Ziel ist es, für die Teilnehmer einen Ort der Ruhe zu schaffen, sie für den eigenen Körper zu sensibilisieren, die Wahrnehmung zu stärken und ohne Leistungsdruck die Beweglichkeit und Vitalität des Körpers zu verbessern. Bitte bringen Sie zu Ihrer Probestunde jeweils ein großes Handtuch mit. Zudem tragen Sie bequeme Kleidung. Möglichkeit zum Umziehen sind vorhanden. Gerne erwarten wir Sie…

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Klang Yoga + Yoga Nidra | Workshop mit Ute

30.05.20, 14:00 - 17:00
Yoga Schule Osterath, Rudolf-Diesel-Straße 2 , 40670 Meerbusch-Osterath + Google Karte
40€

Klang Yoga + Yoga Nidra - Im Einklang sein Klangyoga bedeutet heilsame Entspannung auf allen Ebenen. Die äußere Schwingung hochwertiger Klang-schalen und anderer Instrumente trägt dich tiefer in die Yoga-Haltungen hin-ein, wirkt lösend. Die Schalen werden im Raum angeschlagen und direkt auf dem Körper. Der Atem beruhigt sich, tiefe Entspannung ist möglich. Du nimmst dich selbst intensiver wahr, Widerstände dürfen sich lösen. Der Geist wird stiller. Wir verankern diesen Zustand in einer intensiven Yoga Nidra Praxis

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Juni 2020

10:00 – 11:30 Uhr | Präsenz-Yogastunde mit Doris | Osterath

03.06.20, 10:00 - 11:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:00am Uhr am Mittwoch und Donnerstag stattfindet und bis 23.12.2020 wiederholt wird.

Yoga Schule Osterath, Rudolf-Diesel-Straße 2 , 40670 Meerbusch-Osterath + Google Karte
10€

Doris Hinze bietet in Ihrem Yogaunterricht – unabhängig von Alter und eventuellen gesundheitlichen Einschränkungen – ein meditatives Hatha Yoga an. Ihr Ziel ist es, für die Teilnehmer einen Ort der Ruhe zu schaffen, sie für den eigenen Körper zu sensibilisieren, die Wahrnehmung zu stärken und ohne Leistungsdruck die Beweglichkeit und Vitalität des Körpers zu verbessern. Bitte bringen Sie zu Ihrer Probestunde jeweils ein großes Handtuch mit. Zudem tragen Sie bequeme Kleidung. Möglichkeit zum Umziehen sind vorhanden. Gerne erwarten wir Sie…

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18:00 – 19:30 Uhr | Präsenz-Yogastunde mit Doris | Osterath

03.06.20, 18:00 - 19:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 6:00pm Uhr am Mittwoch stattfindet und bis 23.12.2020 wiederholt wird.

Yoga Schule Osterath, Rudolf-Diesel-Straße 2 , 40670 Meerbusch-Osterath + Google Karte
10€

Doris Hinze bietet in Ihrem Yogaunterricht – unabhängig von Alter und eventuellen gesundheitlichen Einschränkungen – ein meditatives Hatha Yoga an. Ihr Ziel ist es, für die Teilnehmer einen Ort der Ruhe zu schaffen, sie für den eigenen Körper zu sensibilisieren, die Wahrnehmung zu stärken und ohne Leistungsdruck die Beweglichkeit und Vitalität des Körpers zu verbessern. Bitte bringen Sie zu Ihrer Probestunde jeweils ein großes Handtuch mit. Zudem tragen Sie bequeme Kleidung. Möglichkeit zum Umziehen sind vorhanden. Gerne erwarten wir Sie…

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20:00 – 21:30 Uhr | Präsenz-Yogastunde mit Doris | Osterath

03.06.20, 20:00 - 21:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 8:00pm Uhr am Mittwoch stattfindet und bis 23.12.2020 wiederholt wird.

Yoga Schule Osterath, Rudolf-Diesel-Straße 2 , 40670 Meerbusch-Osterath + Google Karte
10€

Doris Hinze bietet in Ihrem Yogaunterricht – unabhängig von Alter und eventuellen gesundheitlichen Einschränkungen – ein meditatives Hatha Yoga an. Ihr Ziel ist es, für die Teilnehmer einen Ort der Ruhe zu schaffen, sie für den eigenen Körper zu sensibilisieren, die Wahrnehmung zu stärken und ohne Leistungsdruck die Beweglichkeit und Vitalität des Körpers zu verbessern. Bitte bringen Sie zu Ihrer Probestunde jeweils ein großes Handtuch mit. Zudem tragen Sie bequeme Kleidung. Möglichkeit zum Umziehen sind vorhanden. Gerne erwarten wir Sie…

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10:00 – 11:30 Uhr | Präsenz-Yogastunde mit Doris | Osterath

04.06.20, 10:00 - 11:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:00am Uhr am Mittwoch und Donnerstag stattfindet und bis 23.12.2020 wiederholt wird.

Yoga Schule Osterath, Rudolf-Diesel-Straße 2 , 40670 Meerbusch-Osterath + Google Karte
10€

Doris Hinze bietet in Ihrem Yogaunterricht – unabhängig von Alter und eventuellen gesundheitlichen Einschränkungen – ein meditatives Hatha Yoga an. Ihr Ziel ist es, für die Teilnehmer einen Ort der Ruhe zu schaffen, sie für den eigenen Körper zu sensibilisieren, die Wahrnehmung zu stärken und ohne Leistungsdruck die Beweglichkeit und Vitalität des Körpers zu verbessern. Bitte bringen Sie zu Ihrer Probestunde jeweils ein großes Handtuch mit. Zudem tragen Sie bequeme Kleidung. Möglichkeit zum Umziehen sind vorhanden. Gerne erwarten wir Sie…

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19:45 – 21:15 Uhr | Präsenz-Yogastunde mit Sabine | Osterath

08.06.20, 19:45 - 21:15
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 7:45pm Uhr am Montag stattfindet und bis 21.12.2020 wiederholt wird.

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10€

Für mich ist Yoga ein fester Bestandteil des eigenen Lebens. Die Körperwahrnehmung, durch Achtsamkeit in den Haltungen, die eigenen Grenzen wahrzunehmen führt zur tiefen inneren Ruhe und Entspannung. Yoga und Meditation ist ein Weg: sich seines eigenen inneren Selbst bewusst zu werden, um aus diesem Selbst-Bewusstsein heraus sein Leben positiv zu gestallten. Bitte bringen Sie zu Ihrer Probestunde jeweils ein großes Handtuch mit. Zudem tragen Sie bequeme Kleidung. Möglichkeit zum Umziehen sind vorhanden. Gerne erwarten wir Sie etwa 10 Minuten…

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10:00 – 11:30 Uhr | Präsenz-Yogastunde mit Doris | Osterath

10.06.20, 10:00 - 11:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:00am Uhr am Mittwoch und Donnerstag stattfindet und bis 23.12.2020 wiederholt wird.

Yoga Schule Osterath, Rudolf-Diesel-Straße 2 , 40670 Meerbusch-Osterath + Google Karte
10€

Doris Hinze bietet in Ihrem Yogaunterricht – unabhängig von Alter und eventuellen gesundheitlichen Einschränkungen – ein meditatives Hatha Yoga an. Ihr Ziel ist es, für die Teilnehmer einen Ort der Ruhe zu schaffen, sie für den eigenen Körper zu sensibilisieren, die Wahrnehmung zu stärken und ohne Leistungsdruck die Beweglichkeit und Vitalität des Körpers zu verbessern. Bitte bringen Sie zu Ihrer Probestunde jeweils ein großes Handtuch mit. Zudem tragen Sie bequeme Kleidung. Möglichkeit zum Umziehen sind vorhanden. Gerne erwarten wir Sie…

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18:00 – 19:30 Uhr | Präsenz-Yogastunde mit Doris | Osterath

10.06.20, 18:00 - 19:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 6:00pm Uhr am Mittwoch stattfindet und bis 23.12.2020 wiederholt wird.

Yoga Schule Osterath, Rudolf-Diesel-Straße 2 , 40670 Meerbusch-Osterath + Google Karte
10€

Doris Hinze bietet in Ihrem Yogaunterricht – unabhängig von Alter und eventuellen gesundheitlichen Einschränkungen – ein meditatives Hatha Yoga an. Ihr Ziel ist es, für die Teilnehmer einen Ort der Ruhe zu schaffen, sie für den eigenen Körper zu sensibilisieren, die Wahrnehmung zu stärken und ohne Leistungsdruck die Beweglichkeit und Vitalität des Körpers zu verbessern. Bitte bringen Sie zu Ihrer Probestunde jeweils ein großes Handtuch mit. Zudem tragen Sie bequeme Kleidung. Möglichkeit zum Umziehen sind vorhanden. Gerne erwarten wir Sie…

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20:00 – 21:30 Uhr | Präsenz-Yogastunde mit Doris | Osterath

10.06.20, 20:00 - 21:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 8:00pm Uhr am Mittwoch stattfindet und bis 23.12.2020 wiederholt wird.

Yoga Schule Osterath, Rudolf-Diesel-Straße 2 , 40670 Meerbusch-Osterath + Google Karte
10€

Doris Hinze bietet in Ihrem Yogaunterricht – unabhängig von Alter und eventuellen gesundheitlichen Einschränkungen – ein meditatives Hatha Yoga an. Ihr Ziel ist es, für die Teilnehmer einen Ort der Ruhe zu schaffen, sie für den eigenen Körper zu sensibilisieren, die Wahrnehmung zu stärken und ohne Leistungsdruck die Beweglichkeit und Vitalität des Körpers zu verbessern. Bitte bringen Sie zu Ihrer Probestunde jeweils ein großes Handtuch mit. Zudem tragen Sie bequeme Kleidung. Möglichkeit zum Umziehen sind vorhanden. Gerne erwarten wir Sie…

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10:00 – 11:30 Uhr | Präsenz-Yogastunde mit Doris | Osterath

11.06.20, 10:00 - 11:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:00am Uhr am Mittwoch und Donnerstag stattfindet und bis 23.12.2020 wiederholt wird.

Yoga Schule Osterath, Rudolf-Diesel-Straße 2 , 40670 Meerbusch-Osterath + Google Karte
10€

Doris Hinze bietet in Ihrem Yogaunterricht – unabhängig von Alter und eventuellen gesundheitlichen Einschränkungen – ein meditatives Hatha Yoga an. Ihr Ziel ist es, für die Teilnehmer einen Ort der Ruhe zu schaffen, sie für den eigenen Körper zu sensibilisieren, die Wahrnehmung zu stärken und ohne Leistungsdruck die Beweglichkeit und Vitalität des Körpers zu verbessern. Bitte bringen Sie zu Ihrer Probestunde jeweils ein großes Handtuch mit. Zudem tragen Sie bequeme Kleidung. Möglichkeit zum Umziehen sind vorhanden. Gerne erwarten wir Sie…

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19:45 – 21:15 Uhr | Präsenz-Yogastunde mit Sabine | Osterath

15.06.20, 19:45 - 21:15
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 7:45pm Uhr am Montag stattfindet und bis 21.12.2020 wiederholt wird.

Yoga Schule Osterath, Rudolf-Diesel-Straße 2 , 40670 Meerbusch-Osterath + Google Karte
10€

Für mich ist Yoga ein fester Bestandteil des eigenen Lebens. Die Körperwahrnehmung, durch Achtsamkeit in den Haltungen, die eigenen Grenzen wahrzunehmen führt zur tiefen inneren Ruhe und Entspannung. Yoga und Meditation ist ein Weg: sich seines eigenen inneren Selbst bewusst zu werden, um aus diesem Selbst-Bewusstsein heraus sein Leben positiv zu gestallten. Bitte bringen Sie zu Ihrer Probestunde jeweils ein großes Handtuch mit. Zudem tragen Sie bequeme Kleidung. Möglichkeit zum Umziehen sind vorhanden. Gerne erwarten wir Sie etwa 10 Minuten…

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10:00 – 11:30 Uhr | Präsenz-Yogastunde mit Doris | Osterath

17.06.20, 10:00 - 11:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:00am Uhr am Mittwoch und Donnerstag stattfindet und bis 23.12.2020 wiederholt wird.

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10€

Doris Hinze bietet in Ihrem Yogaunterricht – unabhängig von Alter und eventuellen gesundheitlichen Einschränkungen – ein meditatives Hatha Yoga an. Ihr Ziel ist es, für die Teilnehmer einen Ort der Ruhe zu schaffen, sie für den eigenen Körper zu sensibilisieren, die Wahrnehmung zu stärken und ohne Leistungsdruck die Beweglichkeit und Vitalität des Körpers zu verbessern. Bitte bringen Sie zu Ihrer Probestunde jeweils ein großes Handtuch mit. Zudem tragen Sie bequeme Kleidung. Möglichkeit zum Umziehen sind vorhanden. Gerne erwarten wir Sie…

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18:00 – 19:30 Uhr | Präsenz-Yogastunde mit Doris | Osterath

17.06.20, 18:00 - 19:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 6:00pm Uhr am Mittwoch stattfindet und bis 23.12.2020 wiederholt wird.

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10€

Doris Hinze bietet in Ihrem Yogaunterricht – unabhängig von Alter und eventuellen gesundheitlichen Einschränkungen – ein meditatives Hatha Yoga an. Ihr Ziel ist es, für die Teilnehmer einen Ort der Ruhe zu schaffen, sie für den eigenen Körper zu sensibilisieren, die Wahrnehmung zu stärken und ohne Leistungsdruck die Beweglichkeit und Vitalität des Körpers zu verbessern. Bitte bringen Sie zu Ihrer Probestunde jeweils ein großes Handtuch mit. Zudem tragen Sie bequeme Kleidung. Möglichkeit zum Umziehen sind vorhanden. Gerne erwarten wir Sie…

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20:00 – 21:30 Uhr | Präsenz-Yogastunde mit Doris | Osterath

17.06.20, 20:00 - 21:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 8:00pm Uhr am Mittwoch stattfindet und bis 23.12.2020 wiederholt wird.

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10€

Doris Hinze bietet in Ihrem Yogaunterricht – unabhängig von Alter und eventuellen gesundheitlichen Einschränkungen – ein meditatives Hatha Yoga an. Ihr Ziel ist es, für die Teilnehmer einen Ort der Ruhe zu schaffen, sie für den eigenen Körper zu sensibilisieren, die Wahrnehmung zu stärken und ohne Leistungsdruck die Beweglichkeit und Vitalität des Körpers zu verbessern. Bitte bringen Sie zu Ihrer Probestunde jeweils ein großes Handtuch mit. Zudem tragen Sie bequeme Kleidung. Möglichkeit zum Umziehen sind vorhanden. Gerne erwarten wir Sie…

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10:00 – 11:30 Uhr | Präsenz-Yogastunde mit Doris | Osterath

18.06.20, 10:00 - 11:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:00am Uhr am Mittwoch und Donnerstag stattfindet und bis 23.12.2020 wiederholt wird.

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10€

Doris Hinze bietet in Ihrem Yogaunterricht – unabhängig von Alter und eventuellen gesundheitlichen Einschränkungen – ein meditatives Hatha Yoga an. Ihr Ziel ist es, für die Teilnehmer einen Ort der Ruhe zu schaffen, sie für den eigenen Körper zu sensibilisieren, die Wahrnehmung zu stärken und ohne Leistungsdruck die Beweglichkeit und Vitalität des Körpers zu verbessern. Bitte bringen Sie zu Ihrer Probestunde jeweils ein großes Handtuch mit. Zudem tragen Sie bequeme Kleidung. Möglichkeit zum Umziehen sind vorhanden. Gerne erwarten wir Sie…

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19:45 – 21:15 Uhr | Präsenz-Yogastunde mit Sabine | Osterath

22.06.20, 19:45 - 21:15
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 7:45pm Uhr am Montag stattfindet und bis 21.12.2020 wiederholt wird.

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10€

Für mich ist Yoga ein fester Bestandteil des eigenen Lebens. Die Körperwahrnehmung, durch Achtsamkeit in den Haltungen, die eigenen Grenzen wahrzunehmen führt zur tiefen inneren Ruhe und Entspannung. Yoga und Meditation ist ein Weg: sich seines eigenen inneren Selbst bewusst zu werden, um aus diesem Selbst-Bewusstsein heraus sein Leben positiv zu gestallten. Bitte bringen Sie zu Ihrer Probestunde jeweils ein großes Handtuch mit. Zudem tragen Sie bequeme Kleidung. Möglichkeit zum Umziehen sind vorhanden. Gerne erwarten wir Sie etwa 10 Minuten…

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10:00 – 11:30 Uhr | Präsenz-Yogastunde mit Doris | Osterath

24.06.20, 10:00 - 11:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:00am Uhr am Mittwoch und Donnerstag stattfindet und bis 23.12.2020 wiederholt wird.

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10€

Doris Hinze bietet in Ihrem Yogaunterricht – unabhängig von Alter und eventuellen gesundheitlichen Einschränkungen – ein meditatives Hatha Yoga an. Ihr Ziel ist es, für die Teilnehmer einen Ort der Ruhe zu schaffen, sie für den eigenen Körper zu sensibilisieren, die Wahrnehmung zu stärken und ohne Leistungsdruck die Beweglichkeit und Vitalität des Körpers zu verbessern. Bitte bringen Sie zu Ihrer Probestunde jeweils ein großes Handtuch mit. Zudem tragen Sie bequeme Kleidung. Möglichkeit zum Umziehen sind vorhanden. Gerne erwarten wir Sie…

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18:00 – 19:30 Uhr | Präsenz-Yogastunde mit Doris | Osterath

24.06.20, 18:00 - 19:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 6:00pm Uhr am Mittwoch stattfindet und bis 23.12.2020 wiederholt wird.

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10€

Doris Hinze bietet in Ihrem Yogaunterricht – unabhängig von Alter und eventuellen gesundheitlichen Einschränkungen – ein meditatives Hatha Yoga an. Ihr Ziel ist es, für die Teilnehmer einen Ort der Ruhe zu schaffen, sie für den eigenen Körper zu sensibilisieren, die Wahrnehmung zu stärken und ohne Leistungsdruck die Beweglichkeit und Vitalität des Körpers zu verbessern. Bitte bringen Sie zu Ihrer Probestunde jeweils ein großes Handtuch mit. Zudem tragen Sie bequeme Kleidung. Möglichkeit zum Umziehen sind vorhanden. Gerne erwarten wir Sie…

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20:00 – 21:30 Uhr | Präsenz-Yogastunde mit Doris | Osterath

24.06.20, 20:00 - 21:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 8:00pm Uhr am Mittwoch stattfindet und bis 23.12.2020 wiederholt wird.

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10€

Doris Hinze bietet in Ihrem Yogaunterricht – unabhängig von Alter und eventuellen gesundheitlichen Einschränkungen – ein meditatives Hatha Yoga an. Ihr Ziel ist es, für die Teilnehmer einen Ort der Ruhe zu schaffen, sie für den eigenen Körper zu sensibilisieren, die Wahrnehmung zu stärken und ohne Leistungsdruck die Beweglichkeit und Vitalität des Körpers zu verbessern. Bitte bringen Sie zu Ihrer Probestunde jeweils ein großes Handtuch mit. Zudem tragen Sie bequeme Kleidung. Möglichkeit zum Umziehen sind vorhanden. Gerne erwarten wir Sie…

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10:00 – 11:30 Uhr | Präsenz-Yogastunde mit Doris | Osterath

25.06.20, 10:00 - 11:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:00am Uhr am Mittwoch und Donnerstag stattfindet und bis 23.12.2020 wiederholt wird.

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10€

Doris Hinze bietet in Ihrem Yogaunterricht – unabhängig von Alter und eventuellen gesundheitlichen Einschränkungen – ein meditatives Hatha Yoga an. Ihr Ziel ist es, für die Teilnehmer einen Ort der Ruhe zu schaffen, sie für den eigenen Körper zu sensibilisieren, die Wahrnehmung zu stärken und ohne Leistungsdruck die Beweglichkeit und Vitalität des Körpers zu verbessern. Bitte bringen Sie zu Ihrer Probestunde jeweils ein großes Handtuch mit. Zudem tragen Sie bequeme Kleidung. Möglichkeit zum Umziehen sind vorhanden. Gerne erwarten wir Sie…

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Yoga für die Gelenke | Workshop mit Doris

27.06.20, 14:00 - 17:00
Yoga Schule Osterath, Rudolf-Diesel-Straße 2 , 40670 Meerbusch-Osterath + Google Karte
35€

Immer mehr Menschen leiden vermehrt unter Gelenkerkrankungen und stehen vor der Entscheidung sich künstliche Gelenke einsetzen zu lassen. Mit regelmäßigen Yogaübungen können Gelenkbeschwerden vermieden, vermindert oder sogar beseitigt werden. Bereits acht Wochen regelmäßiges Yogatraining kann z.B. die Beschwerden bei Arthritis und Rheuma, wie beispielsweise Schmerzen im Knie, deutlich mindern. Aber was brauchen unsere Gelenke um gesund zu funktionieren und was kann im Alltag helfen sie beweglich und geschmeidig zu halten? Dieses Seminar informiert umfassend über den anatomischen Aufbau der Gelenke…

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1. Orientierungsseminar zur Yogalehrausbildung 6. Ausbildungsgang

28.06.20, 10:30 - 13:30
Yoga Schule Osterath, Rudolf-Diesel-Straße 2 , 40670 Meerbusch-Osterath
45€

Dieses Orientierungsseminar zur Yogalehrausbildung soll einen Einblick in unseren Ansatz verschaffen. Welche Themengebiete werden behandelt. Wie laufen die Prüfungen ab.  28.06.2020 10:30 Uhr Kennenlernen | 10:45 Uhr Yogastunde | 11:45 Uhr kleine Tee Pause | 12:00 Uhr Meditation | 12:30 Uhr  Vorstellung Themen der Ausbildung und Ablauf der Prüfungen | 13:30 Ende der Veranstaltung

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19:45 – 21:15 Uhr | Präsenz-Yogastunde mit Sabine | Osterath

29.06.20, 19:45 - 21:15
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 7:45pm Uhr am Montag stattfindet und bis 21.12.2020 wiederholt wird.

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10€

Für mich ist Yoga ein fester Bestandteil des eigenen Lebens. Die Körperwahrnehmung, durch Achtsamkeit in den Haltungen, die eigenen Grenzen wahrzunehmen führt zur tiefen inneren Ruhe und Entspannung. Yoga und Meditation ist ein Weg: sich seines eigenen inneren Selbst bewusst zu werden, um aus diesem Selbst-Bewusstsein heraus sein Leben positiv zu gestallten. Bitte bringen Sie zu Ihrer Probestunde jeweils ein großes Handtuch mit. Zudem tragen Sie bequeme Kleidung. Möglichkeit zum Umziehen sind vorhanden. Gerne erwarten wir Sie etwa 10 Minuten…

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Juli 2020

10:00 – 11:30 Uhr | Präsenz-Yogastunde mit Doris | Osterath

01.07.20, 10:00 - 11:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:00am Uhr am Mittwoch und Donnerstag stattfindet und bis 23.12.2020 wiederholt wird.

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10€

Doris Hinze bietet in Ihrem Yogaunterricht – unabhängig von Alter und eventuellen gesundheitlichen Einschränkungen – ein meditatives Hatha Yoga an. Ihr Ziel ist es, für die Teilnehmer einen Ort der Ruhe zu schaffen, sie für den eigenen Körper zu sensibilisieren, die Wahrnehmung zu stärken und ohne Leistungsdruck die Beweglichkeit und Vitalität des Körpers zu verbessern. Bitte bringen Sie zu Ihrer Probestunde jeweils ein großes Handtuch mit. Zudem tragen Sie bequeme Kleidung. Möglichkeit zum Umziehen sind vorhanden. Gerne erwarten wir Sie…

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18:00 – 19:30 Uhr | Präsenz-Yogastunde mit Doris | Osterath

01.07.20, 18:00 - 19:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 6:00pm Uhr am Mittwoch stattfindet und bis 23.12.2020 wiederholt wird.

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10€

Doris Hinze bietet in Ihrem Yogaunterricht – unabhängig von Alter und eventuellen gesundheitlichen Einschränkungen – ein meditatives Hatha Yoga an. Ihr Ziel ist es, für die Teilnehmer einen Ort der Ruhe zu schaffen, sie für den eigenen Körper zu sensibilisieren, die Wahrnehmung zu stärken und ohne Leistungsdruck die Beweglichkeit und Vitalität des Körpers zu verbessern. Bitte bringen Sie zu Ihrer Probestunde jeweils ein großes Handtuch mit. Zudem tragen Sie bequeme Kleidung. Möglichkeit zum Umziehen sind vorhanden. Gerne erwarten wir Sie…

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20:00 – 21:30 Uhr | Präsenz-Yogastunde mit Doris | Osterath

01.07.20, 20:00 - 21:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 8:00pm Uhr am Mittwoch stattfindet und bis 23.12.2020 wiederholt wird.

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10€

Doris Hinze bietet in Ihrem Yogaunterricht – unabhängig von Alter und eventuellen gesundheitlichen Einschränkungen – ein meditatives Hatha Yoga an. Ihr Ziel ist es, für die Teilnehmer einen Ort der Ruhe zu schaffen, sie für den eigenen Körper zu sensibilisieren, die Wahrnehmung zu stärken und ohne Leistungsdruck die Beweglichkeit und Vitalität des Körpers zu verbessern. Bitte bringen Sie zu Ihrer Probestunde jeweils ein großes Handtuch mit. Zudem tragen Sie bequeme Kleidung. Möglichkeit zum Umziehen sind vorhanden. Gerne erwarten wir Sie…

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10:00 – 11:30 Uhr | Präsenz-Yogastunde mit Doris | Osterath

02.07.20, 10:00 - 11:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:00am Uhr am Mittwoch und Donnerstag stattfindet und bis 23.12.2020 wiederholt wird.

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10€

Doris Hinze bietet in Ihrem Yogaunterricht – unabhängig von Alter und eventuellen gesundheitlichen Einschränkungen – ein meditatives Hatha Yoga an. Ihr Ziel ist es, für die Teilnehmer einen Ort der Ruhe zu schaffen, sie für den eigenen Körper zu sensibilisieren, die Wahrnehmung zu stärken und ohne Leistungsdruck die Beweglichkeit und Vitalität des Körpers zu verbessern. Bitte bringen Sie zu Ihrer Probestunde jeweils ein großes Handtuch mit. Zudem tragen Sie bequeme Kleidung. Möglichkeit zum Umziehen sind vorhanden. Gerne erwarten wir Sie…

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19:45 – 21:15 Uhr | Präsenz-Yogastunde mit Sabine | Osterath

06.07.20, 19:45 - 21:15
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 7:45pm Uhr am Montag stattfindet und bis 21.12.2020 wiederholt wird.

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Für mich ist Yoga ein fester Bestandteil des eigenen Lebens. Die Körperwahrnehmung, durch Achtsamkeit in den Haltungen, die eigenen Grenzen wahrzunehmen führt zur tiefen inneren Ruhe und Entspannung. Yoga und Meditation ist ein Weg: sich seines eigenen inneren Selbst bewusst zu werden, um aus diesem Selbst-Bewusstsein heraus sein Leben positiv zu gestallten. Bitte bringen Sie zu Ihrer Probestunde jeweils ein großes Handtuch mit. Zudem tragen Sie bequeme Kleidung. Möglichkeit zum Umziehen sind vorhanden. Gerne erwarten wir Sie etwa 10 Minuten…

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10:00 – 11:30 Uhr | Präsenz-Yogastunde mit Doris | Osterath

08.07.20, 10:00 - 11:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:00am Uhr am Mittwoch und Donnerstag stattfindet und bis 23.12.2020 wiederholt wird.

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10€

Doris Hinze bietet in Ihrem Yogaunterricht – unabhängig von Alter und eventuellen gesundheitlichen Einschränkungen – ein meditatives Hatha Yoga an. Ihr Ziel ist es, für die Teilnehmer einen Ort der Ruhe zu schaffen, sie für den eigenen Körper zu sensibilisieren, die Wahrnehmung zu stärken und ohne Leistungsdruck die Beweglichkeit und Vitalität des Körpers zu verbessern. Bitte bringen Sie zu Ihrer Probestunde jeweils ein großes Handtuch mit. Zudem tragen Sie bequeme Kleidung. Möglichkeit zum Umziehen sind vorhanden. Gerne erwarten wir Sie…

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18:00 – 19:30 Uhr | Präsenz-Yogastunde mit Doris | Osterath

08.07.20, 18:00 - 19:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 6:00pm Uhr am Mittwoch stattfindet und bis 23.12.2020 wiederholt wird.

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10€

Doris Hinze bietet in Ihrem Yogaunterricht – unabhängig von Alter und eventuellen gesundheitlichen Einschränkungen – ein meditatives Hatha Yoga an. Ihr Ziel ist es, für die Teilnehmer einen Ort der Ruhe zu schaffen, sie für den eigenen Körper zu sensibilisieren, die Wahrnehmung zu stärken und ohne Leistungsdruck die Beweglichkeit und Vitalität des Körpers zu verbessern. Bitte bringen Sie zu Ihrer Probestunde jeweils ein großes Handtuch mit. Zudem tragen Sie bequeme Kleidung. Möglichkeit zum Umziehen sind vorhanden. Gerne erwarten wir Sie…

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20:00 – 21:30 Uhr | Präsenz-Yogastunde mit Doris | Osterath

08.07.20, 20:00 - 21:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 8:00pm Uhr am Mittwoch stattfindet und bis 23.12.2020 wiederholt wird.

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10€

Doris Hinze bietet in Ihrem Yogaunterricht – unabhängig von Alter und eventuellen gesundheitlichen Einschränkungen – ein meditatives Hatha Yoga an. Ihr Ziel ist es, für die Teilnehmer einen Ort der Ruhe zu schaffen, sie für den eigenen Körper zu sensibilisieren, die Wahrnehmung zu stärken und ohne Leistungsdruck die Beweglichkeit und Vitalität des Körpers zu verbessern. Bitte bringen Sie zu Ihrer Probestunde jeweils ein großes Handtuch mit. Zudem tragen Sie bequeme Kleidung. Möglichkeit zum Umziehen sind vorhanden. Gerne erwarten wir Sie…

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10:00 – 11:30 Uhr | Präsenz-Yogastunde mit Doris | Osterath

09.07.20, 10:00 - 11:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:00am Uhr am Mittwoch und Donnerstag stattfindet und bis 23.12.2020 wiederholt wird.

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Doris Hinze bietet in Ihrem Yogaunterricht – unabhängig von Alter und eventuellen gesundheitlichen Einschränkungen – ein meditatives Hatha Yoga an. Ihr Ziel ist es, für die Teilnehmer einen Ort der Ruhe zu schaffen, sie für den eigenen Körper zu sensibilisieren, die Wahrnehmung zu stärken und ohne Leistungsdruck die Beweglichkeit und Vitalität des Körpers zu verbessern. Bitte bringen Sie zu Ihrer Probestunde jeweils ein großes Handtuch mit. Zudem tragen Sie bequeme Kleidung. Möglichkeit zum Umziehen sind vorhanden. Gerne erwarten wir Sie…

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19:45 – 21:15 Uhr | Präsenz-Yogastunde mit Sabine | Osterath

13.07.20, 19:45 - 21:15
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 7:45pm Uhr am Montag stattfindet und bis 21.12.2020 wiederholt wird.

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Für mich ist Yoga ein fester Bestandteil des eigenen Lebens. Die Körperwahrnehmung, durch Achtsamkeit in den Haltungen, die eigenen Grenzen wahrzunehmen führt zur tiefen inneren Ruhe und Entspannung. Yoga und Meditation ist ein Weg: sich seines eigenen inneren Selbst bewusst zu werden, um aus diesem Selbst-Bewusstsein heraus sein Leben positiv zu gestallten. Bitte bringen Sie zu Ihrer Probestunde jeweils ein großes Handtuch mit. Zudem tragen Sie bequeme Kleidung. Möglichkeit zum Umziehen sind vorhanden. Gerne erwarten wir Sie etwa 10 Minuten…

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10:00 – 11:30 Uhr | Präsenz-Yogastunde mit Doris | Osterath

15.07.20, 10:00 - 11:30
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:00am Uhr am Mittwoch und Donnerstag stattfindet und bis 23.12.2020 wiederholt wird.

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Doris Hinze bietet in Ihrem Yogaunterricht – unabhängig von Alter und eventuellen gesundheitlichen Einschränkungen – ein meditatives Hatha Yoga an. Ihr Ziel ist es, für die Teilnehmer einen Ort der Ruhe zu schaffen, sie für den eigenen Körper zu sensibilisieren, die Wahrnehmung zu stärken und ohne Leistungsdruck die Beweglichkeit und Vitalität des Körpers zu verbessern. Bitte bringen Sie zu Ihrer Probestunde jeweils ein großes Handtuch mit. Zudem tragen Sie bequeme Kleidung. Möglichkeit zum Umziehen sind vorhanden. Gerne erwarten wir Sie…

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18:00 – 19:30 Uhr | Präsenz-Yogastunde mit Doris | Osterath

15.07.20, 18:00 - 19:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 6:00pm Uhr am Mittwoch stattfindet und bis 23.12.2020 wiederholt wird.

Yoga Schule Osterath, Rudolf-Diesel-Straße 2 , 40670 Meerbusch-Osterath + Google Karte
10€

Doris Hinze bietet in Ihrem Yogaunterricht – unabhängig von Alter und eventuellen gesundheitlichen Einschränkungen – ein meditatives Hatha Yoga an. Ihr Ziel ist es, für die Teilnehmer einen Ort der Ruhe zu schaffen, sie für den eigenen Körper zu sensibilisieren, die Wahrnehmung zu stärken und ohne Leistungsdruck die Beweglichkeit und Vitalität des Körpers zu verbessern. Bitte bringen Sie zu Ihrer Probestunde jeweils ein großes Handtuch mit. Zudem tragen Sie bequeme Kleidung. Möglichkeit zum Umziehen sind vorhanden. Gerne erwarten wir Sie…

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20:00 – 21:30 Uhr | Präsenz-Yogastunde mit Doris | Osterath

15.07.20, 20:00 - 21:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 8:00pm Uhr am Mittwoch stattfindet und bis 23.12.2020 wiederholt wird.

Yoga Schule Osterath, Rudolf-Diesel-Straße 2 , 40670 Meerbusch-Osterath + Google Karte
10€

Doris Hinze bietet in Ihrem Yogaunterricht – unabhängig von Alter und eventuellen gesundheitlichen Einschränkungen – ein meditatives Hatha Yoga an. Ihr Ziel ist es, für die Teilnehmer einen Ort der Ruhe zu schaffen, sie für den eigenen Körper zu sensibilisieren, die Wahrnehmung zu stärken und ohne Leistungsdruck die Beweglichkeit und Vitalität des Körpers zu verbessern. Bitte bringen Sie zu Ihrer Probestunde jeweils ein großes Handtuch mit. Zudem tragen Sie bequeme Kleidung. Möglichkeit zum Umziehen sind vorhanden. Gerne erwarten wir Sie…

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10:00 – 11:30 Uhr | Präsenz-Yogastunde mit Doris | Osterath

16.07.20, 10:00 - 11:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:00am Uhr am Mittwoch und Donnerstag stattfindet und bis 23.12.2020 wiederholt wird.

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Doris Hinze bietet in Ihrem Yogaunterricht – unabhängig von Alter und eventuellen gesundheitlichen Einschränkungen – ein meditatives Hatha Yoga an. Ihr Ziel ist es, für die Teilnehmer einen Ort der Ruhe zu schaffen, sie für den eigenen Körper zu sensibilisieren, die Wahrnehmung zu stärken und ohne Leistungsdruck die Beweglichkeit und Vitalität des Körpers zu verbessern. Bitte bringen Sie zu Ihrer Probestunde jeweils ein großes Handtuch mit. Zudem tragen Sie bequeme Kleidung. Möglichkeit zum Umziehen sind vorhanden. Gerne erwarten wir Sie…

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19:45 – 21:15 Uhr | Präsenz-Yogastunde mit Sabine | Osterath

20.07.20, 19:45 - 21:15
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 7:45pm Uhr am Montag stattfindet und bis 21.12.2020 wiederholt wird.

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Für mich ist Yoga ein fester Bestandteil des eigenen Lebens. Die Körperwahrnehmung, durch Achtsamkeit in den Haltungen, die eigenen Grenzen wahrzunehmen führt zur tiefen inneren Ruhe und Entspannung. Yoga und Meditation ist ein Weg: sich seines eigenen inneren Selbst bewusst zu werden, um aus diesem Selbst-Bewusstsein heraus sein Leben positiv zu gestallten. Bitte bringen Sie zu Ihrer Probestunde jeweils ein großes Handtuch mit. Zudem tragen Sie bequeme Kleidung. Möglichkeit zum Umziehen sind vorhanden. Gerne erwarten wir Sie etwa 10 Minuten…

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10:00 – 11:30 Uhr | Präsenz-Yogastunde mit Doris | Osterath

22.07.20, 10:00 - 11:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:00am Uhr am Mittwoch und Donnerstag stattfindet und bis 23.12.2020 wiederholt wird.

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Doris Hinze bietet in Ihrem Yogaunterricht – unabhängig von Alter und eventuellen gesundheitlichen Einschränkungen – ein meditatives Hatha Yoga an. Ihr Ziel ist es, für die Teilnehmer einen Ort der Ruhe zu schaffen, sie für den eigenen Körper zu sensibilisieren, die Wahrnehmung zu stärken und ohne Leistungsdruck die Beweglichkeit und Vitalität des Körpers zu verbessern. Bitte bringen Sie zu Ihrer Probestunde jeweils ein großes Handtuch mit. Zudem tragen Sie bequeme Kleidung. Möglichkeit zum Umziehen sind vorhanden. Gerne erwarten wir Sie…

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18:00 – 19:30 Uhr | Präsenz-Yogastunde mit Doris | Osterath

22.07.20, 18:00 - 19:30
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 6:00pm Uhr am Mittwoch stattfindet und bis 23.12.2020 wiederholt wird.

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10€

Doris Hinze bietet in Ihrem Yogaunterricht – unabhängig von Alter und eventuellen gesundheitlichen Einschränkungen – ein meditatives Hatha Yoga an. Ihr Ziel ist es, für die Teilnehmer einen Ort der Ruhe zu schaffen, sie für den eigenen Körper zu sensibilisieren, die Wahrnehmung zu stärken und ohne Leistungsdruck die Beweglichkeit und Vitalität des Körpers zu verbessern. Bitte bringen Sie zu Ihrer Probestunde jeweils ein großes Handtuch mit. Zudem tragen Sie bequeme Kleidung. Möglichkeit zum Umziehen sind vorhanden. Gerne erwarten wir Sie…

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20:00 – 21:30 Uhr | Präsenz-Yogastunde mit Doris | Osterath

22.07.20, 20:00 - 21:30
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Doris Hinze bietet in Ihrem Yogaunterricht – unabhängig von Alter und eventuellen gesundheitlichen Einschränkungen – ein meditatives Hatha Yoga an. Ihr Ziel ist es, für die Teilnehmer einen Ort der Ruhe zu schaffen, sie für den eigenen Körper zu sensibilisieren, die Wahrnehmung zu stärken und ohne Leistungsdruck die Beweglichkeit und Vitalität des Körpers zu verbessern. Bitte bringen Sie zu Ihrer Probestunde jeweils ein großes Handtuch mit. Zudem tragen Sie bequeme Kleidung. Möglichkeit zum Umziehen sind vorhanden. Gerne erwarten wir Sie…

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10:00 – 11:30 Uhr | Präsenz-Yogastunde mit Doris | Osterath

23.07.20, 10:00 - 11:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:00am Uhr am Mittwoch und Donnerstag stattfindet und bis 23.12.2020 wiederholt wird.

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Doris Hinze bietet in Ihrem Yogaunterricht – unabhängig von Alter und eventuellen gesundheitlichen Einschränkungen – ein meditatives Hatha Yoga an. Ihr Ziel ist es, für die Teilnehmer einen Ort der Ruhe zu schaffen, sie für den eigenen Körper zu sensibilisieren, die Wahrnehmung zu stärken und ohne Leistungsdruck die Beweglichkeit und Vitalität des Körpers zu verbessern. Bitte bringen Sie zu Ihrer Probestunde jeweils ein großes Handtuch mit. Zudem tragen Sie bequeme Kleidung. Möglichkeit zum Umziehen sind vorhanden. Gerne erwarten wir Sie…

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19:45 – 21:15 Uhr | Präsenz-Yogastunde mit Sabine | Osterath

27.07.20, 19:45 - 21:15
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 7:45pm Uhr am Montag stattfindet und bis 21.12.2020 wiederholt wird.

Yoga Schule Osterath, Rudolf-Diesel-Straße 2 , 40670 Meerbusch-Osterath + Google Karte
10€

Für mich ist Yoga ein fester Bestandteil des eigenen Lebens. Die Körperwahrnehmung, durch Achtsamkeit in den Haltungen, die eigenen Grenzen wahrzunehmen führt zur tiefen inneren Ruhe und Entspannung. Yoga und Meditation ist ein Weg: sich seines eigenen inneren Selbst bewusst zu werden, um aus diesem Selbst-Bewusstsein heraus sein Leben positiv zu gestallten. Bitte bringen Sie zu Ihrer Probestunde jeweils ein großes Handtuch mit. Zudem tragen Sie bequeme Kleidung. Möglichkeit zum Umziehen sind vorhanden. Gerne erwarten wir Sie etwa 10 Minuten…

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10:00 – 11:30 Uhr | Präsenz-Yogastunde mit Doris | Osterath

29.07.20, 10:00 - 11:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:00am Uhr am Mittwoch und Donnerstag stattfindet und bis 23.12.2020 wiederholt wird.

Yoga Schule Osterath, Rudolf-Diesel-Straße 2 , 40670 Meerbusch-Osterath + Google Karte
10€

Doris Hinze bietet in Ihrem Yogaunterricht – unabhängig von Alter und eventuellen gesundheitlichen Einschränkungen – ein meditatives Hatha Yoga an. Ihr Ziel ist es, für die Teilnehmer einen Ort der Ruhe zu schaffen, sie für den eigenen Körper zu sensibilisieren, die Wahrnehmung zu stärken und ohne Leistungsdruck die Beweglichkeit und Vitalität des Körpers zu verbessern. Bitte bringen Sie zu Ihrer Probestunde jeweils ein großes Handtuch mit. Zudem tragen Sie bequeme Kleidung. Möglichkeit zum Umziehen sind vorhanden. Gerne erwarten wir Sie…

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18:00 – 19:30 Uhr | Präsenz-Yogastunde mit Doris | Osterath

29.07.20, 18:00 - 19:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 6:00pm Uhr am Mittwoch stattfindet und bis 23.12.2020 wiederholt wird.

Yoga Schule Osterath, Rudolf-Diesel-Straße 2 , 40670 Meerbusch-Osterath + Google Karte
10€

Doris Hinze bietet in Ihrem Yogaunterricht – unabhängig von Alter und eventuellen gesundheitlichen Einschränkungen – ein meditatives Hatha Yoga an. Ihr Ziel ist es, für die Teilnehmer einen Ort der Ruhe zu schaffen, sie für den eigenen Körper zu sensibilisieren, die Wahrnehmung zu stärken und ohne Leistungsdruck die Beweglichkeit und Vitalität des Körpers zu verbessern. Bitte bringen Sie zu Ihrer Probestunde jeweils ein großes Handtuch mit. Zudem tragen Sie bequeme Kleidung. Möglichkeit zum Umziehen sind vorhanden. Gerne erwarten wir Sie…

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