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Veranstaltungshinweis zur Corona Situation
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Joachim Pfahl

Joachim Pfahl

LIVE Online Yoga Stream

Michael Pfahl

Michael Pfahl

LIVE Online Yoga Stream

Doris Hinze

Doris Hinze

Meerbusch

Helene Botinos

Helene Botinos

Düsseldorf

Ute Waffenschmidt

Ute Waffenschmidt

Meerbusch

Aktuelles und Neuigkeiten

  • Angebot von LIVE Online Yoga Stunden jeweils dienstags um 20 Uhr und donnerstags 18:30 Uhr
  • Corona-bedingter Ausfall der Präsenz-Unterrichte bis zunächst 10. Januar 2021 (Stand 16.12.2020)

TM Meditierenden Treffen 

  • 17.01.2021 17:00 – 19:00 Uhr ONLINE per Zoom
  • 14.03.2021 17:00 – 19:00 Uhr ONLINE per Zoom

Yoga-Reisen und Wochenenden

Nächste Termine

  • Regelmäßiger TM-Online Center-Abend jeweils donnerstags 19:30 Uhr per Zoom. Frag uns!

Feiertage/Unterrichtsfreie Zeit

  • 02. April bis 05. April 2021 Ostern
  • 13. Mai 2021 Christi Himmelfahrt
  • 25. Mai 2021 Pfingsten
  • 03. Juni 2021 Fronleichnam
  • 31. Juli bis 15. August 2021 Sommerpause
  • 01. November 2021 Allerheiligen
  • 24. Dezember 2021 bis 09. Januar 2022 Weihnachtspause

Lernen Sie unseren Yoga-Stil kennen

Der Weg in die Stille ist nicht vom Alter oder Ihrer Gelenkigkeit abhängig. Yoga können Sie in jedem Alter praktizieren. Dabei müssen Sie keinem Vorbild entsprechen. Nehmen Sie das an, was Sie heute können und führen Sie die Körperhaltungen so aus, wie Ihr Körper es zulässt.

  • Lernen Sie unser Yoga durch eine Probestunde für 10 Euro kennen.
  • Es ist jederzeit möglich, in laufende Kurse einzusteigen.
  • Wir bieten auch Hilfe bei Burnout, Trauma und Lebenskrisen.

Wir bieten unsere Yoga-Kurse an den folgenden Standorten an:

Meerbusch (Osterath), Düsseldorf (Flingern)Jüchen (Damm) außerdem bieten wir unseren Yoga-Stil auch als LIVE Online Yoga Stream jeweils dienstags um 20 Uhr und donnerstags um 18:30 Uhr

YouTube

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...Schutz- und Hygiene-Konzept....

Wir freuen uns euch die gute Nachricht zu übersenden, dass wir ab dem 18. Mai 2020 den Lehr- und Unterrichtsbetrieb an der Yogaschule in Meerbusch wieder aufnehmen dürfen.

Dies bedeutet, dass auch für euch die Kursraumnutzung wieder möglich ist, geknüpft an den beigefügten Schutz und Hygieneplan und begrenzter Teilnehmerzahl von max. 7 Personen plus Lehrer/In.

Wir weisen ausdrücklich darauf hin, dass die vorhandenen Wollmatten, sowie Kissen, Decken und Hilfsmittel, nicht verwendet werden dürfen. Bitte bringt daher möglichst eure eigene Yogamatte etc. mit. Sollte keine eigene Yogamatte vorhanden sein, kann eine Kunststoffmatte von der Yogaschule gestellt werden, muss aber im Anschluss desinfiziert werden.

Die Namen und Anwesenheitszeiten der TeilnehmerInnen sind in einer Liste zu dokumentieren. TeilnehmerInnen mit Infekt-Zeichen dürfen nicht teilnehmen. Eine Kopie dieser Liste muss in der Yoga Schule verbleiben, dies hat den Grund, im Falle einer Infektion die Infektionswege nachverfolgen zu können. Im Falle einer solchen Infektion bitte uns direkt informieren.

Weiterhin bleibt das Angebot einer Online Yoga Stunde jeweils dienstags um 20 Uhr und donnerstags um 18:30 Uhr über Zoom. Hierzu braucht es eine stabile Internet-Verbindung, einen PC oder Smartphone oder Tablet und die App „Zoom“.

Wir bedanken uns sehr herzlich für den bisherigen Zuspruch, den wir erleben durften und senden Euch und euren Lieben die besten Grüße und vor allem bleibt gesund und bleibt zu Hause.

Schutz- und Hygienekonzept der Yogaschule Osterath und Yoga Studio Damm sowie für den Standort Düsseldorf

Wir bieten Ihnen ein sensibles, meditatives Hatha Yoga in unseren Kursen

An den verschiedenen Standorten sehen unsere Lehrerinnen und Lehrer in der Vermittlung des Yoga einen ganzheitlichen Ansatz in der der Mensch in seiner Individualität/Ganzheit im Fokus steht.

Unser Stil ist so adaptiert, dass ein (trauma-)sensibles achtsames Üben möglich wird.

Die Verbindung des Bewusstseins mit den körpereigenen Ressourcen ermöglicht grundlegende stabilisierende Erfahrungen. Der deutlich höhere Anteil an Entspannungsphasen zu Beginn und am Ende jeder Praxis bieten Möglichkeiten, dass ein tiefes Loslassen geschehen kann. Auch das Innehalten und Verweilen in den verschiedenen Haltungen schafft einen Raum intensiver Begegnung mit sich selbst.

Auf der physischen Ebene wird sich ganz von selbst mit zunehmender Übung eine größere Gelenkigkeit und Beweglichkeit einstellen. Ihr Körper merkt sich die Bewegungen und ihm wird es von Mal zu Mal leichter fallen, diese auszuführen. Durch eine regelmäßige Praxis können tiefsitzende muskuläre, fasziale und mentale Verspannungen aufgelöst werden.

Sie werden bemerken das auch in Ihrem Alltag ein höheres Maß an Bewusstheit etabliert wird.

Unser Angebot

Mental-Coaching

Wir bieten in Einzelsitzungen Unterstützung bei Lebenskrisen, Burnout, Trauma und spiritueller Sinnfindung. Joachim Pfahl arbeit seit mehr als 40 Jahren als Coach in diesem Bereich …. [mehr]

Ausbildung zur/zum Yogalehrenden

Jährlich beginnt ein weiterer Ausbildungsgang unserer Ausbildung zum Yogalehrenden. Diese ist berufsbegleitend und erfüllt die Anforderung der Zentralen Prüfstelle Prävention hinsichtlich der Zertifizierung als Kursleiter für Hatha Yoga. …[mehr]

Raumvermietung

Unser Raum in Meerbusch kann für einzelne oder regelmäßige Veranstaltungen stunden- und tageweise gegen eine Kostenbeteiligung gebucht werden. Die Veranstaltungen müssen zum Charakter und Konzept unserer Schule passen. [mehr]

Yoga-Wochenenden und Yoga Reisen

Jährlich bieten wir Yoga-Reisen in den bayrischen und Yoga-Wochenenden die die Eifel und in das Münsterland an. Die ausgesuchten Orte sind Oasen der Stille, die tiefgreifende Regeneration und Transformation unterstützen. Eine intensive …[mehr]

Ayurveda- und Yogatherapie

Zur Erstellung des persönlichen Übungsprogrammes bedarf es eins ausführlichen Gesprächs. Das Übungsprogramm wird dann in Zusammenarbeit mit Dir erstellt und von Einheit zu Einheit …[mehr]

Gesundheitskurse

Der Gesetzgeber hat für die Bezuschussung von Gesundheits­kursen Qualitätsanforderungen festgelegt. Die gesetzlichen Krankenkassen sind gesetzlich verpflichtet, die Kursanbieter, insbesondere deren Qualifikation, Leistungsnachweise … [mehr]

Workshops

Regelmäßig finden eine Reihe von interessanten und vertiefenden Seminaren/Workshops statt. Auch einige Angebote an den Wochenenden, die nicht den Charakter von Wissensvermittlung …[mehr]

Fortbildungen für Yogalehrende

Die Fortbildungen für Yogalehrende stehen allen offen, die eine Yogalehrerausbildung abgeschlossen haben und das Gelernte weiter vertiefen möchten. [mehr]

Transzendentale Meditation

Transzendentale Meditation™ zu erlernen ist leicht. Nach der kostenlosen Erstinformation (Informationsvortrag) kannst Du dich für den TM-Grundkurs entscheiden um die TM zu erlernen. [mehr]

Die Fortbildung Traumasensibles Yoga umfasst drei aufeinander aufbauende Wochenenden. Es wird erlernt, wie Hatha-Yoga so adaptiert werden kann, dass es als traumasensibel zu bezeichnen ist. Aufbauend auf ein achtsames Üben ist die persönliche Erfahrung und gegebenenfalls Mitteilung von Körpersensationen integrativer Bestandteil. [mehr]

Gesang aus der Stille – Joachim Pfahl & Friends

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Unsere Veröffentlichungen

Zu unseren Veröffentlichungen gehört zwei Musik CD’s, eine CD mit Entspannungsanleitungen sowie ein Fachbuch zum Thema Traumasensibles Yoga (TSY).

Unsere Veröffentlichungen

Unsere Anerkennungen/Zertifizierungen

Unsere Ausbildungsinstitut ist vom Land NRW als Berufsbildende Ergänzungsschule anerkannt und es finden in Kooperation mit der Akademie der Kulturen NRW/CULTURA Akademie statt. Diese unterliegen einem hohen europäischen Qualitätsstandard und sind im Gütesiegelverbund Weiterbildung zertifiziert.

  • Anerkannt nach dem Weiterbildungsgesetz (WbG)
  • Anerkannt nach dem Arbeitnehmerweiterbildungsgesetz (AWbG)